Rafka 2012.02.11 Sobota

Energia = 135
Wykorzystanie dnia = 115
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, służę innym swoimi talentami robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc doskonale rozumiem to co robie

Najlepsze
mysli = o bliskich osobach
emocje = szczescie radosc spokoj
działania = poszedłem między ludzi, tam gdzie życie, postąpiłem zgodnie z intuicją i z tym co sie dzieje

najgorsze
mysli = o tym co mam zrobić - > robie i ufam nie musze wiedziec wszystkiego
emocje = irytacja -> miłość
działania =

kompetencje = poczucie własnej wartosci, doskonalenie tego co robie, decyzja
co zrobię = odpocznę
uwagi =

Rafka 2012.02.10 Piątek

Energia = 130
Wartosci =  miłość 70, radosc 60, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc służę innym swoimi talentami doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli =
emocje = spokoj
działania = dobra prezentacja dużo się nauczyłem, a właściwie klient dal mi super lekcje - jestem wdzieczny za to

Najgorsze
mysli = związane z prezentacją zanim cos zrozumiałem -> myślenie rozstrząsanie jest ostatnią rzeczą jaką robię, daję sobie chwile na obserwacje
emocje = złość, irytacja -> miłość wdzieczność
działania = za dużo czasu przy komputerze -> ustalam plan i działam wg niego

kompetencje =  doskonalę to co robię, kontakt ze sobą
co zrobię = wykorzystam to czego się nauczyłem
uwagi =

Rafka 08.02.2012 Czwartek

Energia = 130
Wartosci = miłość 60, radosc 60, spokoj 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, wolnosc 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, z najwyższym profesjonalizmem służę innym swoimi talentami robie to co lubie zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = o ludziach których mam wokół siebie
emocje = radosc szczescie
działania = ide za głosem intuicji

Najgorsze
mysli =
emocje = niepewnosc -> robie i juz eliminując przypadkowosc
działania = dyskutuje z zasadami -> po to jest system aby się go trzymać

kompetencje = zasady, system, strategie działania
co zrobie = jeszcze nie wiem
Uwagi =

Rafka 08.02.2012 Środa

Energia = 135
Wartosci = miłość 70, radosc, 70, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoja rodzine, wspaniale sie bawie i robie to co lubie i z najwyższym profesjonalizmem służe innym ludziom swoją wiedzą, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robie
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli = wspaniale czuc i robic rzeczy bez ograniczen, mysli o zyciu bez ograniczen
emocje = radosc zadowolenie miłość spokoj
działania = docenianie siebie nagradzanie siebie, dobra zabawa

Najgorsze
mysli = zwiazane z tym jaki przykład daje -> daje dobry przykład zaczynam od siebie, wymagam od innych tego co od siebie
emocje = złośc irytacja zwiazana z zachowaniem drugiej osoby -> z miłością obserwuje zachowanie innych i daje dobry przykład zaczynam od siebie
działania = nie zrobiłem tego co zaplanowałem -> planuje i robie to co zaplanowałem

kompetencje = dopracowanie tego co robie profesjonalizm rzetelnosc słownosc komunikacja rozwoj
co zrobie = zrobie to co miałem zrobić dzisiaj
uwagi = nie moge sie zabrac do tego co najważniejsze, ważne sprawy odciągam w nieskończoność, taka moja strategia jest obecnie. Teraz trzeba to zmienić podejmować decyzje i wziąść za to odpowiedzialność.

Rafka 2012.02.07 Wtorek

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, spokoj 60, radosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci = 60, zdrowie 60, wolnosc 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, służę innym swoimi talentami, z najwyższym profesjonalizmem robię to co lubię i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc. Doskonale rozumiem to co robie.
Wykorzystanie dnia =115

Najlepsze
mysli = wspaniale jest zaufać i dac o siebie zadbac, pomyslałem ze bez znaczenia czy bede sie martwił czy nie bo życie i tak płynie i za miesiąc bedzie za miesiac czy z moimi zmartwieniami czy bez, sprawdze co bedzie sie działo jak odpuszcze sobie zmartwienia
emocje = radosc zadowolenie szczescie
działania = dobrze przeprowadzona prezentacja dynamicznie i na temat, choc negatyw to i tak ok wracam do formy

Najgorsze
mysli = sporo mysli zwiazanych z kupowaniem, przejmuje sie tym a po co kupowac , negatywnie podchodze do zakupów wydaje mi sie ze cos tam nie potrzebne -> z wdziecznoscia przyjmuje pieniądze które do mnie wracają zwielokrotnione, czym wiecej wydaje tym wiecej zarabiam, ciesze sie z kazdych zakupów
emocje = ?
dzialania = za mało działania, za bardzo stoję w miejscu, rozleniwiam sie -> cały czas rozwijam sie i coraz wiecej działam aby ruszyc energie

Kompetencje = strategie działania co mam robić- nauczyc sie tego, profesjonalizm, energia 150+, uczyc sie zadowolenia z mojej pracy i tego ze inni tez są zadowoleni
Co zrobie = usiade i zaczne przygotowywac plan jakie mam zasoby jak je wykorzystac i jak dziąłac aby sie rozwijac , czas sie obudzic

Uwagi = dobry dzien, wracam do wpisów, po prostu tak poczułem, chciałem chwile odpocząć jak jest bez wpisów, poobserwowac siebie z innej perspektywy, czy uciekam jaki jest mechanizm, dlatego tez chwile to trwało, nie chciałem robić nic na siłe, chciałem wrócić jak przyjdzie zrozumienie, czas.

Rafka

Przez 2 dni nie robiłem wpisów, nie miałem ochoty, ale też swiadomie w drugi dzień obserwowałem co sie dzieje, jakie mechanizmy działają. Dlaczego nie mam ochoty wpisywać, nie jest łatwo sie z tym spotkać. Nie wiem nawet teraz co o tym pisać. Jak pojawia sie jakas stabizlizacja na horyzoncie, zmieniam front i zaczynam działac przeciwko sobie. Dalej to obserwuje i przyjmuje jak jest bez oceniania tym razem, jeszcze nie wiem co z tym zrobić

Rafka 2012.01.30

Energia = 135
Wartosci = miłośc 70, radosc 70, spokoj 60, wolnosc 60, poczucie własnej wartosci 70, pewnosc siebie 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, służę innym swoimi talentami, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc. Doskonale rozumiem co robie
Wykorzsytanie dnia = 110

Najlepsze
mysli =
emocje = radosc zadowolenie
działania = robiłem wszystko co miało byc zrobione, jak sie pojawiało i wszystko sie ułożyło

Najgorsze
mysli = związane z zakupami, przewijały się jak bylismy na zakupach -> zasługuje na wszystko co najlepsze i wiem że czym wiecej wydaje tym wiecej zarabiam
emocje = irytacja -> miłosc spokoj
działania =

Kompetencje = pokora, działania które zblizaja do moich celów (nie wiem jeszcze jakie, ale pojawią sie w odpowiednim czasie) energia 150+
Co zrobię = jutro popracuje nad energią rano poznie praca i troche czasu dla rodziny wieczorem
Uwagi = dzisiaj przyjemny dzień zakupowy sporo obserwowałem swoje mysli i emocje z tym związane, dużo dziwnych mechanizmów mi wyłazi przy tym związanych z niezasługiwaniem na dobrobyt i zamartwianie sie o przyszłość, pracuje nad tym

Rafka 2012.01.28 Sobota

Energia = 130
Wykorzystanie dnia = 115

krótki wpis, dobry dzień z energią, dobra prezentacja, doskonale to co robie, sa efekty

Rafka 2012.01.29 Niedziela

Energia = 130
Wartości = miłośc 70, radosc 70, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 70, wolnosc 60, spokoj 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine, służę innym ludziom z najwyższym profesjonalizmem i zarabiam na swojej pasji coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc. Doskonale rozumiem co robie.
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = o moim odkryciu, co zmienic w moim zachowaniu
emocje = spokoj radosc
działania = czas dla rodziny, dziecka, obserwowanie swoich emocji

Najgorsze
mysli = związane z tym co robimy w czasie wolnym, za mało pomysłów spędzania czasu -> organizuje czas wolny w twórczy sposób
emocje = irytacja -> spokoj wdzecznosc miłość
działania = za dużo tv -> organizując czas wykluczam tv

Kompetencje = pokora, współczucie, doskonalenie tego co robię, profesjonalizm w tym co robię
Co zrobie = 
Uwagi =

Rafka 2012.01.27 Piatek

Energia = 130
Wartosci = miłość 60, radosc 70, spokoj 60, pewnosc siebie 60, poczucie wałsnej wartosci 70, zdrowie 70, wolnosc 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine, zyje i z radoscią służę innym ludziom swoimi talentami, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robie
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli = pieniądze mi służą, jak wydaję to nigdy tego nie żałuję, przepływaja za impulsem i lubię iśc za uczuciem, cieszę się ze spełniania marzeń
emocje = radosc zadowolenie z tego co sie dzieje z tego co robie z dobrej pracy
działanie = dobra prezentacja dobry kontakt i dynamika

Najgorsze
mysli = ?
emocje = ?
działania = robie cos czego nie wiem jak zrobic i liczę na to ze bedzie dobrze -> jak czegos nie wiem nie umiem pytam sie szukam pomocy informacji

Kompetencje = energia 150+, pokora, profesjonalizm
Co zrobie = zrobię najlepszy pokaza jaki do tej pory zrobiłem, trochę odpocznę
Uwagi = dzień szybko minął przyjemnie popracowałem też w innym kierunku, obserwuje czy to mi służy czy dobrze sie z tym czuje.

Rafka 2012.01.26 Czwartek

Energia = 130
Wartosći = miłość 70, radośc 70, spokoj 60, wolność 60, poczucie własnej wartosci 60, pewnosc siebie 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoja rodzinę, żyję i  z wdziecznoscią służę z najwyższym profesjonalizmem innym, poprzez to co kocham i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
myśli = czas być sobą tym kim jestem, ufać sobie w 100%. Wspaniale czuć i być pewnym opieki wyższej
emocje = radośc spokoj miłośc zadowolenie
działania = dobrze spędzony dzie z rodziną, odpoczynek

Najgorsze
mysli = związane z przewidywaniem czarnego scenariusza odnośnie jedenj sprawy -> jestem tu i teraz i ze spokojem obserwuje to co się dzieje i nie tworze czegos czego nie ma
emocje = strach lęk -> spokoj miłość przebaczenie
działania = brak świadomości i dlatego doszło do negatywnego zdarzenia -> jestem tu i teraz i swiadomie krocze przez zycie

Kompetencje = dopracowanie tego co robię, nowe strategie dziąłania, wyznaczanie celów, realizacja, planowanie, komunikacja networking, profesjonalizm, relacje z innymi, energia 150+
Co zrobię = dalsze cwiczenie tego co robię, energia, cieszę się z tego co jest
Uwagi = dzie trochę odpoczynku, basen, pozniej praca, ciekawe doświadczenia, nie dałem sie wywiesc w pole, trudna prezentacja ale sporo miłości i spokoju

Rafka 2012.01.25 Środa

Energia = 125
Wartosći = miłośc 60, radosc 60, pewnosc siebie 70 poczucie własnej wartosci 60, spokoj 60, wolnosc 70, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine, zyje wspaniałym życiem realizuje to co lubie z najwyższym profesjonalizmem pomagam innym i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli =
emocje = zadowolenie, spokoj, pewnosc siebie
działania = szybko wziąłem sie do pracy i udało sie skończyć co miało być zrobione, prezentacja wg planu

Najgorsze
mysli = wyszły przy rozmowie o pieniądzach sam sie zdziwiłem -> zarabiam i szanuje każdą złotówke bo one składają sie na 10, 100, miliony
emocje = irytacja -> spokoj miłość
działania = za bardzo skupiam sie na sprawach bez znaczenia jesli chodzi o zarabianie -> co sie da to deleguje i skupiam sie na najwazniejszych rzeczach które przynoszą pieniądze

Kompetencje = kontakty, strategie działania, cele, energia
Co zrobie = cwicze energię, dopracowywuje prezentacje, popracuje nad świadomością tego co robie i mówie, nad słuchaniem innych
Uwagi = dzisiaj praca i troche odpoczynku po ostatnich dniach

Rafka 2012.01.24 Wtorek

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, radosc 70, spokoj 60, wolnosc 70, pewnosc siebie 70 poczucie własnej wartosci 60 zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, robie to co lubie w pełni realizujac swoją misje służę ludziom z najwyższym profesjonalizmem i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem to co robie
Wykorzsystnie dnia = 120

Najlepsze
mysli = związane z dobrobytem
emocje = radosc, spokoj, szczescie, to że znajduje sie w fajnych miejscach
działania = poszedłem za głosem intuicji i sie opłaciło

Najgorsze
mysli = ze wczesniej nikt mnie nie uczył życia i trace przez to czas -> pomomo ze błądze to uczę sie i to ze nikt nie uczył to z czegos wynika
emocje = podenerwowanie, że cos może sie przydarzyć, niepotrzebne przewidywanie -> spokojnie żyję tu i teraz i działam zgodnie z tym co sie wydarza
działania =

Kompetencje = relacje z innymi, networking, komunikacja, strategie działania, doskonale to co robie
Co zrobie = nadrobie  prace które juz powinny być zrobione, odpoczne, pocwicze energie
Uwagi = czas na wieksza energie, obserwuje ten stan sufitowy

Rafka 2012.01.23 Poniedziałek

E = 130
W = miłośc 70 radosc 70 spokoj 60 wolnosc 60 pewnosc siebie 60 poczucie własnej wartosci 70 zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine realizuje swoja misje i zyje wspaniałym zyciem robie to co lubie służe z najwyższym profesjonalizmem innym ludziom i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
WD= 110

Najlepsze
M= wszytsko mi służy jeśli rozumiem to co robię, pieniądze służą mi wtedy podwójnie dla mego dobra i innych
E= radosc zadowolenie
D= rozpuszczenie ominięcie starcia i rozładowanie sytuacji

Najgorsze
M= związane z tym że ciągnę ten wózek a nie mam wsparcia -> wspaniale jest mieć ludzi wokół mnie którzy pokazuja mi co jeszcze mam dopracować
E= irytacja, niezadowolenie -> miłość wdzieczosc dobroć
D= zbyt pozne wstanie, niedopracowany plan działania -> planuje wczesniej kolejny dzień zostawiam tylko ewentualny margines na sprawy nieprzewidziane

K= zwiekszyc pole działania, rozszerzenie strefy komfortu, wiecej wolnosc strategie działania w tym co robię i kolejne etapami wprowadzane
CZ= kontynuuje prace rozpoczętą dzisiaj i w trakcie pocwicze energię z większą swobodą
U= wymyśliłem "rewolucyjny" sposób aby zawsze robić wpis jesli nie mam dostepu do kompa. zmniejszy to liczbę braku wpisów i wpisów robionych z opoznieniem. Po prostu nagrywam na dyktafon i kolejnego dnia wpisuje..

Rafka 2012.01.22 niedziela

Energia = 130
Wartosci = milość 70, wolnosc 60, spokoj 60, pewnosc siebie 70 poczucie własnej wartosci 70 zdrowie 70 radosc 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine, żyję wspaniałym życie realizując swoją misję, z najwyższym profesjonalizmem służę innym ludziom, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
myśli = wspaniale zyc w czasach tak wielu możliwości, szukam możliwosci, wspiera we mnie taka ochota motywacja na sukces
emocje = spokoj radosc miłośc zaufanie rozluźnienie, czuje emocje podekscytowanie związane z osiągnięciem sukcesu
działania = dobra prezentacja i obserwacja siebie świadomość

Najgorsze
myśli = mam troche dosyc ciągnięcia tego całego majdanu biorąc pod uwagę brak wsparcia -> z milością pozwalam być sobą, z wdziecznością dziekuje za lekcje nad czym mam pracowac
emocje = irytacja lekkie rozłoszczenie -> miłość spokoj wdziecznosc
działania = za dużo czasu spędzonego przed tv, brak aktywnosci

Kompetencje = dopracowanie stragtegii działania tego co robie pszukiwanie kolejnych źródeł dochodu również pasywnych, poczucie własnej wartosć asertywność, rozwijanie kontaktów, relacji z ludzmi, energia 150+
Co zrobie = troche odpoczne przed wyjazdem, popracuje nad energią
Uwagi = dzisiaj troche odpoczynku i troche pracy, prezentacja poprawiona znacznie wg uwag osoby szkolącej, zdynamizowanie pokazu, budowanie dobrego kontaktu i bycie przytomnym na pokazie

Rafka 2012.01.21 Sobota

Energia = 130
Wartosci = miłość 60, radosc 70, spokoj 60, wolnosc 50, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, wiem kim jestem i realizuje swoje zycie, służe ludziom i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = lubie rozmawiać z ludzmi, rozglądać sie dowiadywać sie nowych rzeczy
emocje = radosc przebywania wsród ludzi, znajomych
działanie = szybka decyzja i wykonanie to co ma byc zrobione bez zbednych rozmyslan

Najgorsze
mysli =
emocje = irytacja -> pozwalam innym byc sobą bo tak naprawde to ja tworze swoją rzeczywistosc i ode mnie zależy co sie dzieje
działanie = za dużo troszke wypiłem wina na imprezie co odbija sie na całości i nastepnego dnia -> piję symbolicznie i powoli

Kompetencje = dopracowanie strategii działania, tego co robie, relacje z innymi, kontakt, energia 150+
Co zrobię = bede pewny siebie i zastosuje uwagi odnosnie poprawienia prezentacji, troche odpoczne
Uwagi = ooo zapomniałem o poprawionych najgorszych

Rafka 2012.01.20 Piątek

Energia = 130
Wartosci = miłośc 60, radosc 60, spokoj 60, wolność 60, pewnosc siebie 50 poczucie własnej wartosci 50 zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, robię to co lubie z profesjonalizmem służąc ludziom zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = potrafie wymyslac swietne rzeczy
emocje = zabawa i radosc
działanie = załatwiłem dzisiaj wiele spraw

Najgorsze
mysli = jestem takim uczniakiem, co mysli ze cos robi zle
emocje =
działania = żle oceniłem sytuacje na prezentacji

Kompetencje = ustalenie celów, dopracowanie tego co robie, komunikacja relacje z innymi
Co zrobie = dzisiaj dostałem troche uwag konstruktywnych o mojej pracy, wiele mi to pomoże, bede testował
Uwagi =

Rafka 2012.01.19 Czwartek

Energia = 125
Wartości = miłość 60 wolnosc 50 spokoj 50 pewnosc siebie 50 poczucie własnej wartosci 60 zdrowie 70 radosc 60
Cel = dbam o siebie i o swoją rodzinę, z najwyższym profesjonalizmem służę ludziom robiąc to co lubię, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem to co robię
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = związane z tym ze lubie jak sie cos dzieje jak czuje ruch energii pociąg do dziąłania, pieniądze przychodzą do  mnie z różnych czesto nieoczekiwanych stron jak tylko sie na nie otworze
emocje = podekscytowanie oczekiwanie na dobre rzeczy
działania = związane z pomocą dla przyjaciela

Najgorsze
mysli = nie układa sie tak jak powinno, przewiduje przyszklość -> z miłością przyjmuje to co przychodzi bo wszsytko ma swoj cel
emocje = podenerwowanie irytacja -> spokoj miłość
działania = za pozno wstaje, nie mam planu dnia robie chaotycznie -> ustalam plan działania i organizuje sie

Kompetencje = profesjonalizm strategie dziąłania, relacje z innymi ustalenie celów energia 150+
Co zrobię = dokończę sprawy które dzisiaj zacząłem, popracuje nad energia i kondycją
Uwagi = dzień pełen działan które doprowadziłem do konca lubie załatwianie potrafie byc kreatywnym

Rafka 2012.01.18 Środa

Energia = 130
Wartosci = milość 60, spokoj 50, wolnosc 60, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60, radosc 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, żyję zgodnie z własnym powołaniem działam z najwyżyszym profesjonalizmem i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 120

Najlepsze
mysli = o pomocy jaką mam od innych
emocje = spokoj pewnosc siebie
działania = sporo sie działo i na wszsytko starczyło czasu

Najgorsze
mysli = za bardzo dałem sie ponieść myślom negatywnym odnośnie innych -> zmieniam siebie a nie innych
emocje = złość, irytacja pozwoliłem sobie na te uczucia, odczułem je także z jednej strony były ok - > nie tłumię wiecej takich emocji tylko pozwalam być i obserwuję
działania = wygarnąłem co myślę -> tak też zrobię nastepnym razem ale z wiekszą empatią

Kompetencje = relacje z innymi, strategie działania, profesjonalizm, powołanie
Co zrobię = bede przytomny w tym co robię
Uwagi =

Rafka 2012.01.17 Wtorek

Energia = 125
Wykorzystanie dnia = 110

Uwagi = tak sie podziało że nie ma kiedy na bieżąco wpisywać, jakis niepokojacy wir zdarzeń

Rafka 2012.01.16 Poniedziałek

energia = 130
Wartosci = miłość 70, radosc 60, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, robie to co lubie z najwyzszym profesjonalizmem, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robię
Wykorzystanie dnia = 120

Najlepsze
mysli = wykorzystuje każdą chwile aby zyc jak najpełniej
emocje = radosc, dobre samopoczucie,zaufanie
działania = jesli juz mam cos zrobić to to zrobiłem bo to moja praca

Najgorsze
mysli = co ja wyprawiam w zwiazku z róznymi rzeczami -> błędów nie popełnia tylko ten kto nic nie robi
emocje = zdenerwowanie, złość -> spokojnie z miłoscia obserwuje swoje emocje bez oceniania
działania = nie posłuchałem swojej intuicji -> uczę sie ufać sobie

Kompetencje = dopracowanie strategii działania poprzez doświadczenie
Co zrobie = nie wiem jeszcze
Uwagi =

Rafka 2012.01.15 Niedziela

Energia = 125
Wartosci = miłość 60, radosc 50, spokoj 50, wolnosc 50, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, robię to co lubię i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = fajnie jest poby z rodziną i porobic fajne rzeczy
Emocje = spokoj radosc
działania = pomoc

Najgorsze
mysli =
emocje =
działania = przesiadywanie za dużo w domu brak ruchu -> wczesniej oraganizuje działania

Kompetencje = komunikacja, dopracowanie tego co robie, bo zaczynam sie rozpraszac
Co zrobię = popracuje nad strategiami działania tego co robie
Uwagi = ostatnio przez 3 dni nie wpisywałem, rozproszyłem sie i straciłem wątek. Zauważam że jak tylko robi sie lepiej stare mechanizmy od razu powracają. Jak narazie nie rozumiem co robie nie tak ze nie mam ciągłości i łatwości działaniach biznesowych. Dlatego pozostaje obserwacja i nieocenianie, z podejściem że wszystko mnie rozwija

Rafka 2012.01.12 Czwartek, Piątek, Sobota

Energia = 120

Brak szczegółowych wpisów, nie było chwili a teraz nie ma co wymyslać

Rafka 2012.01.11 Środa

Energia = 125
Wartosci = miłość 70, radosc, 70, spokoj 60, wolność 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 80, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoja rodzinę, doskonale sie bawie robiąc to to lubię z najwyższym profesjonalizmem i miłścią i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = jednak wiele rzeczy potrafię zrobić dobrze całkowicie sie temu oddając
emocje = radość, pewnosc siebie, zabawa
działania = robiłem to co lubię obserwując jak sie przy tym czuję, aby to przenieść na inne sfery życia

Najgorsze
mysli = nie lubię jak ktoś sie tak zachowuje w określony sposób -> ja tworze doswiadczenia i jak sa z milościa i zaciekawieniem je przyjmuje
emocje = lekka irytacja -> zachowanie innych jest innych zachowaniem i mnie nie dotyczy
działania = za dużo piwa wieczorem -> czy na pewno kolejna butelka bedzie dla mnie dobra

Kompetencje = energia 150+, strategie działania, dopracowanie tego co robę
Co zrobię = wiecej czasu na energie
Uwagi = dzisiaj robiłem to co lubie robić i to przyniosło mi spokoj i pewnosc siebie, dobrze sie z tym czułem. Zastanawiam sie jak można by ten talent wykorzystać. W miedzyczasie ten stan zmodeluje na inne sfery zycia

Rafka 2012.01.10 Wtorek

Energia = 125
Wartosci = miłość 60, radosc 60, spokoj 60, wolnosc 70, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, robie to co lubie z najwyzszą starannością, doskonale rozmiem co tworze i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = zawsze dostaje to co chce jesli tylko bardzo chce bez odwołania
emocje = spokoj radosc
działania = postąpiłem wg intuicji bez odwołania

Najgorsze
mysli = czasami Ci ludzie zachowują sie jak... -> pozwalam ludziom być sobą bez naciskania robie swoje
emocje = irytacja -> miłośc i wdziecznosc
działania =

Kompetencje = strategie działania profesjonalizm priorytety energia 150+
Co zrobie = popracuję i mały remoncik w domu
uwagi =

Rafka 2012.01.09 Poniedziałek

energia = 135
Wartosci = miłosc 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 70, spokoj 70, zdrowie 70, radosc 70
Cel = tworze swoje zycie radosnie wspołdziałając ze wszechswiatem, jestem odpowiedzialny za siebie i swoj swiat, robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc. Doskonale rozumiem to co tworze
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli = doskonale sie bawie robiąc to co robię w każdej chwili, uswiadomiłem sobie ze nie warto podstawiac sobie nogi
emocje = radosc, spokoj, dobra zabawa
działania = nagrodziłem sie za sukces

najgorsze
mysli = przemnkneło mi ze nie stało sie jak powinno -> wszsytko co jest juz jest aby było tak jak pragnę, teraz to wiem, co moge zmienic
emocje = mała irytacja -> szybko mineła, w polu energii miłości rozpuszczam stare schematy
działania = wieczorem nie wiedziałem co robić, choć spedziłem czas z rodziną w dobrym towarzystwie

Kompetencje = profesjonalizm działania, energia 150+, twórcze spedzanie czasu wolnego
Co zrobie = popracuje nad precyzją energii i swiadomoscia szczególnie podczas codziennosci i robienia prezentacji
Uwagi =

Rafka 2012.01.08 Niedziela

Energia = 125
Wartosci = miłość 70, spokoj 60, wolnosc 70, radosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o sibie i swoja rodzine, robie to co lubię działam z najwyższym profesjonalizmem i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem to co tworze
Wykorzystanie dnia = 105

Najlepsze
mysli = jestem profesjonalistą i to co oferuję jest najlepsze na świecie.
emocje = spokoj, miłość
działania = odpoczynek

Najgorsze
mysli = na prezentacji mysli przewidujące cos co sie jeszcze nie stało -> sytuacja sie rozwija z chwili na chwile nie warto myslec na zapas do tego negatywnie
emocje = złość -> spokoj miłość koonsekwencja
działania = za bardzo mnie poniosło odnośnie córki -> jestem odpowiedzialny za jej wychowanie jednoczesnie jest cżłowiekiem i zasługuje na szacunek

Kompetencje = profesjonalizm, energia 150+, zaangażowanie, pogłębienie tego co robie zawodowo obecnie
Co zrobie = jutro popracuje z wiekszą świadomością nad energią i na prezentacji
Uwagi = czuje jakiś opor sufit energetyczny tak nie bardzo wiem jak go przebić, napewno tym razem już stukam w niego nie uciekam. No nic dalej robie swoje najlepiej jak potrafie w danym momencie.

Rafka 2012.01.07 Sobota

Energia = 130
Wartosci = miłośc 70, radosc, 70, spokoj 70, pewnosc siebie 80, poczucue własnej wartosci 70, zdrowie 70, wolnosc 60
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, doskonale rozumiem co tworze i robie to co lubię zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = świetnie jest poczuć sie dobrze, wrócić do życia i jak sprawy sie układają
emocje= radosc, zadowolenie, podekscytowanie
działania = poszedłem na szkolenie

Najgorsze
mysli = zwiazane z nudą popołudniową, jak sie nic nie dzieje -> ja sam tworze i organizuje swoje życie i tylko ja jestem za to odpowiedzialny
emocje = znudzenie, irytacja -> miłość i wdziecznosc za to co zycie mi pokazuje, wiem wtedy ze moge to zmienic
działania = za dużo tv -> ograniczam tv do minimum

Kompetencje = energia 150+, dopracowanie strategii działania tego co robie teraz, cierpliwosc zaufanie
Co zrobię = jutro popracuje, przeprowadze prezentacje z najwyższą przytomnoscia i profesjonalizmem
Uwagi =

Rafka 2012.01.06 Piątek

Energia = 125
Wartosci = spokoj 70, zdrowie 70, wolnosc, 50, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, radosc 60, miłość 70
Cel = dbam o siebie i swoja rodzinę, robie to co lubię, doskonale to rozumiem i działam z najwyższym profesjonalizmem, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = uswiadomiłem sobie ze jest ich mało lub sa całkowicie niezauważalne przeze mnie
emocje = spokoj
działanie =

Najgorsze
mysli = za to zidentyfikowanie tych nie jest trudne i jest ich sporo, tym sie zajme przede wszystkim bardziej je ze spokojem obserwując
emocje =
działania = takie rozluznienie nie sprzzyja działaniom konstruktywnym z pkt widzenia energii -> własnie wtedy cwicze mocniej

Kompetencje = energia 150+, komunikacja, profejonalizm, dopracowanie strategi działania tego co robie teraz
Co zrobie = wiecej swiadomosci i energii
Uwagi =

Rafka 2012.01.05 Czwartek

Energia = 125
Wartosci = miłosc 60, radosc 50, spokoj 60, wolnosc 70, poczucie własnej wartosci 60, pewnosc siebie 60, zdrowie 60
Cel = dbam o swoja rodzine i o siebie, robie to co lubie z najwyższym profesjonalizmem, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = zwiazane z tym co moge powiazane ze sprawami które kiedys zrobiłem
emocje = luz spokoj spora pewnosc siebie
działania = dobrze zrobiona prezentacja

Najgorsze
mysli = kilka na prezentacji odnosnie sytuacji
emocje = złość irytacja -> miłość otaczam tą energią wszystko i pozwalam sytuacji rozwijac sie
działania =

Kompetencje = coraz wiecej energii, strategie działania, profesjonalizm
Co zrobie = odpoczywam, ładuje akumlatory
Uwagi = troche spadku energii pod koniec dnia, ból głowy. Zauważam jakis opor przy cwiczeniach energii, przygladam sie temu ze spokojem narazie nie wiem o co chodzi, ale nie uciekam przed tym. Ucze sie obchodzenia sie z pieniedzmi. szczególnie chodzi o ich wydawanie. Z jednej strony jak juz wydaje to bez wrażenia straty. Wręcz przeciwnie nabieram pewnosci ze jak wydałem to szybko do mnie wróca zwielokrotnione. Takie przekonanie zastosowałem do wydatków na wyjazd na sylwestra do Pragi i zaraz po powrocie już mam nawet wiecej

Rafka 2012.01.04 Środa

Energia = 135
Wartosci = miłosć 70, spokoj 70, wolnosc 60, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, radosc 60, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinę, z najwiekszym profesjonalizmem wykonuje swoja prace, robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co robie i co tworze
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli = wspaniale jest byc i robic, dziekuje za zycie
emocje = radosc, spokoj, dobro
działania = zrobiłem inaczej niz zwykle, zareagowałem inaczej

Najgorsze
mysli = sporo mam takich zwiazanych z innymi uczestnikami na drodze -> daje wolnosc działania, bo nie wiem dlaczego ktos robi to co robi
emocje =
działania =

Kompetencje = profesjonalizm, luz, strategie działania, dopracowanie tego co robie, działanie, potencjał energetyczny
Co zrobię = cwicze, bede uwazny i swiadomy, przytomny
Uwagi =

Rafka 2012.01.03 Wtorek

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, radosc 60, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoja rodzinę, spełniam swoje marzenia zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Cieszę sie swoim zyciem
Wykorzystanie dnia = 115

Najgorsze
mysli =
emocje =
działania = za długo spałem

Najlepsze
mysli = związane z tym ze potrafie jak chce zorganizowac cos dobrze, fajnie.
emocje = radosc, zadowolnie, wdziecznosc
działania = podejscie profesjonalne do tego co robie niezależnie od sytuacji które dało efekt

Kompetencje = profesjonalizm, pokora, działanie z planem, komunikacja, relacje z innymi, strategie działania, energia powyzej 150+
Co zrobie = dopracuje działanie związane z tym co robie teraz, wiecej pocwicze energie
Uwagi = powróciłem

rafka 2012.01.02 Poniedziałek

Energia = 130
Wykorzystanie dnia = 110

opozniony wpis, powrót do domu z sylwestra, troche czasu uciekło

Rafka 2012.01.01 Niedziela

Energia = 130
Wartosci = miłosc 70, radosc 60, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o siebie i swoja rodzinę, działam z najwyższym profesjonalizmem i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem co tworze
Wykorzystanie dnia = 100

Najlepsze
mysli = potrafie zorganizowac fajne rzeczy
emocje = radosc
działania =

Najgorsze
mysli = odnosnie sytuacji rodzinnej -> sam stworzyłem daną sytuację wiec daje wolnosc do zachowania sie innych jak potrafią, jednoczesnie jak mi sie nie podoba to zmieniam kontekst
emocje = niepokoj w trakcie powrotu jazdy samochodem -> otaczam takie sytuacje miłością i daje przestrzen aby były ile trzeba
działania =

Kompetencje = potrzebuje dopracowania celu,
Co zrobię = spokojnie wracam do domu, odpoczywam po sylwestrze
Uwagi =

Rafka 2011.12.31 Sobota

Energia = 130
Wykorzystanie dnia = 110

Krótki sylwestrowy wpis, jutro juz wracam i jak odpoczne za niedziele wpisze cały wpis

Rafka 2011.12.30 Piątek

Energia = 130
Wartosci = miłośc 70, radosc 70, spokoj 70, wolnosc 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzine, działam z najwyższym profesjonalizmem robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia  = 110

Uwagi = krótszy wpis dzisiaj, odpoczywam

rafka 2011.12.29 Czwartek

Energia = 140
Wartosci = miłość 70, radosc 70, spokoj 70, wolnosc 70, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 70
Cel = dbam o siebie i swoją rodzinęm, robię to co lubie z najwyzszym profesjonalizmem zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem siebie i swiat który tworze
Wykorzystanie dnia = 120

Najlepsze
mysli = wspaniale ze mam wokol siebie wszystko co potrzebne mi do cwiczenia, jestem zmartwychwstaniem i życiem
emocje = radosc, podekscytowanie
działania = odpusciłem i nie dałem sie wciągnąć w stare schematy

Najgorsze
mysli = dotyczące innych, powiew zazdrości -> oni mają to co ja bede miał, to ze oni mają ułatwia i mnie posiadanie tego
emocje = irytacja -> spokoj miłość
działanie =

Kompetencje = strategie działania energia
Co zrobie = dbam o siebie i rodzine, oddaje sie odpoczynkowi na wyjezdzie rodzinnym
Uwagi =

Rafka 2011.12.28 Środa

Energia = 130
Wartosci = miłośc 70 radosc 60 wolnosc 60 spokoj 60 pewnosc siebie 70 poczucie własnej wartosci 70 zdrowie 70
Cel = dbam o jakosc zycia swojego i swojej rodziny, robie to co lubie reazlizuje swoją mosje i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem siebie i swiat który tworze
Wykorzystanie dnia = 115

Najlepsze
mysli = mam czesto problem w okresleniu takich mysli, może będę ustalał jakies mysli codziennie i nastepnego dnia bede je utrzymywał w swiadomosci -> jam jest zmartwychwstanie i zycie mojej firmy zycia i sprzedazy
emocje = spokoj, pewnosc siebie zadowolenie
działania = podjecie decyzji i działanie zgodnie z nia, załatwienie sprawy

Najgorsze
mysli = sporo o tym co sie dzieje w mojej rodzinie -> obejmuje całą sytuacje i uczestników wysokimi energiami
emocje = strach, przebudzilem sie w nocy, cos trzasnęło, w ciągu dnia stałem na parkingu w niedozwolonym miejscu, stwarzam takie sytuacje, aby czuć takie emocje -> obejmuję takie emocje miłoscia obserwuje je i znikaja
działania = pozno wstałem, dzień szybciej mija mniej czasu dla siebie -> wstaje wczesnie aby wszystko zrobić i zadbać o siebie w pełni

Kompetencje = okreslenie, dopracowanie celu, strategie działania, aktywne działanie
Co zrobie = bede jutro korzystał z dnia, z podrózy, cwiczył energie
Uwagi =

Rafka 2011.12.27 Wtorek

Energia = 130
Wartosci = miłośc 60, radosc 60, spokoj 60, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60, wolnosc 60
Cel = dbam o swoją rodzinę, dbam o siebie realizuje swoją misję robie to co lubie zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem siebie i swiat
Wykorzystanie dnia = 100

Najlepsze
mysli =
emocje = spokoj
działania = wyjscie pod wieczór z domu, bo sie rozsiedziałem

Najmniej pomocne
mysli = dlaczego nie jest tak jak sobie wyobrażałem -> obserwuje co sie dzieje i reaguje zgodnie z chwilą nie oczekując, programuję przyszłość
emocje = irytacja -> miłośc
działania = mało aktywnosci taki przesiedziany dzień

Kompetencje = energia powyzej 150, dbanie o jakosc swojego zycia
Co zrobie = wiecej aktywnosci, energii
Uwagi = utknąłem na 130 takie swieta troche rozpraszaja jak jestem u rodziny to nie ma miejsca za dużo na małe odosobnienie, staram sie w takiej sytuacji tez cwiczyć choc to juz wynaga wiecej uwagi. Pobyt u rodziny nie bardzo mi pomaga, ciekawe.

Rafka 2011.12.26 Poniedziałek

Energia 135
Wartosci = miłość 70, radosc 70, spokoj 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, wolnosc 70
Cel = dbam o swoją rodzine, kocham swoje życie i działam z najwyższym profesjonalizmem służąc ludziom swoim życiem, robię to co lubię i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem siebie i swiat który tworze
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli =
emocje = szczescie radosc spokoj w gronie rodzinnym
Działania = szczera rozmowa na trudny temat, mówie to co czuje i nic nie ukrywam i nie nosze w sobie

Najgorsze
mysli = sporo nieakceptujacych działan innych -> mówie co czuje bez oceniania innych szczerze
emocje = wzburzenie, spadek energii podczas niezrouminia drugiej stron -> caly czas podwyższam energię i daje mozliwosc znaleznienia rozwiazania
działania =

kompetencje = komnikacja, jak dotrzeć do drugiej strony bez manipulacji, strategie działania, profesjonalizm
Co zrobie = bede wyczulony na drugą stronę,
Uwagi = trudny czas wieczorem, niełatwe rozmowy

Rafka 2011.12.25 Niedziela

Energia = 130
Wartosci = spokoj 70, radosc 60, wolnosc 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 60, miłość 60
Cel = dbam o rodzine, kocham zycie i działam z najwyzsza miłościa dla dobra ludzi ktorym służe swoim zyciem, działam z najwyzszym profesjonalizmem, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c doskonale rozumiem siebie i swiat który tworze
wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = dotyczace misji i tego jak powinno sie zyc wg niej
emocje = szczescie, spokoj dobra zabawa i samopoczucie w ciagu dnia
działania = spacer z corka odpoczynek

Najgorsze
mysli = jakie niektórzy ludzie mają głupie pomysły i przekonania -> mają wolnosc jak i ja aby miec takie jakie chca
emocje = niepotrzebne rozdmuchiwanie gadania współbiesiadnika co budziło skrajne emocje przy stole -> pozwalam wyrazac sie innym ale nie daje sie zaczepiac
działania = znowu to jedzenie

Kompetencje = spokoj opanowanie komunikacja pewnosc siebie energia powyzej 150 strategie działania
Co zrobie = nie wiem, odpoczne, pocwicze miedzy codziennymi zajeciami
Uwagi = poobserwowałem sobie dzisiaj co sie dzieje we mnie ze mna jak jest taki dzien luzu a jednoczesnie nie mozna pozwolic sobie na małe odosobnienie. Tym bardziej trzeba byc przytomnym

Rafka 2011.12.24 Sobota

Energia = 130
Wartosci = miłośc 60, wolnosc 60, spokoj 60, zdrowie 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, radosc 60
Cel = dbam o rodzine kocham zycie i działam z najwyższą miłościa dla dobra ludzi którym służe swoim życiem, działam z najwyższym profesjonalizmem, dobrze sie bawie i zarabiam przy tym coraz wiecej 15>25>50>100 tys/mc Doskonale rozumiem siebie i swiat który tworze
Wykorzystanie dnia = 105

Najlepsze
mysli =
emocje = spokoj
działania = robiłem to co lubie w czasie wolnym jak jestem u rodziny

Najgorsze
mysli = zwiazane z rodziną, natretne dotyczace sytuacji która jest na razie nie załatwiona -> myslenie w taki sposob jest bezuzyteczne, załatwiam sprawe w jednej chwili a do tego czasu nie zajume sie tym
emocje = niepewnosc
działania = za dużo jedzenia

Kompetencje = komunikacja, energia powyzej 150, strategie działania
Co zrobie = cwicze energie w sytuacjach innych od spokojnych optymalnych innymi słowy w życiu codziennym, pamietam o tym cały czas
Uwagi =

rafka 2011.12.23 Piątek

Energia = 125
Wartosci = miłość = 70, radosc 60, spokoj 50, wolnosc 50, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o swoją rodzine, kocham życie i działam z najwyższą miłścią dla dobra ludzi którym służę swoim życiem, działam z najwyższym profesjonalizmem, dobrze sie bawie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c Doskonale rozumiem siebie i swiat wokół który tworze
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = o tym że moge wiele zrobić, ze przekraczam granice które wydawały sie za wysoko
emocje = radosc szczescie, zwiazane z tym ze jestem
działania =

Najgorsze
mysli = myśli związane ze swietami, przygotowaniami, a po co to czy tamto -> spokojnie obserwuję co sie dzieje i bawię sie tym pozwalając innym działać wg ich przekonan
emocje = irytacja, złośc = miłość odczekuje chwile zanim zareaguje
działania = mały wybuch na najbliższych -> jak powyżej

Kompetencje = profesjonalizm, strategie działania, zaufanie, komunikacja,
Co zrobię = troche odpocznę zrobię to co lubie robic pobede z rodziną i w tych wspaniałych chwilach bede budował swoją moc
Uwagi =

Rafka 2011.12.22 Czwartek

Energia = 130
Wartosci = miłośc 70, radosc 70, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = dbam o swoją rodzine, kocham życie i działam z najwyższą miłością dla dobra ludzi którym służę swoją pracą, wykonując ja z najwyższym profesjonalizmem, dobrze sie przy tym bawie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c Doskonale rozumiem siebie i swiat wokoł który tworze
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = wszyscy wokół cały czas pomagają mi stwać sie coraz lepszym
emocje = spokoj, radosc
działania = poddałem sie temu co jest i spokojnie robiłem to co dzień przyniósł

Najgorsze
mysli =
emocje = irytacja złośc na to ze nagle dzieje sie inaczej niz sie planowało -> spokojnie obserwuje co sie dzieje i swoje emocje
działania =

Kompetencje = profesjonalizm, zaufanie, strategie działania
Co zrobie = przygotowuje sie do swiat, z reguły jest to czesto najbardziej nerwowy okres, dlatego też w tym roku bede spokojnie obserwował sytuacje bez zaangażowania, nie daje sie zaczepiać.
uwagi =

Rafka 2011.12.21 Środa

Energia = 140
Wartosci = miłość 70, radosc 70, spokoj 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 70, wolnosc 70
Cel = dbam o swoja rodzine, kocham zycie i działam z najwyższa miłościa dla dobra ludzi którym służe własną pracą, wykonując ją z najwyższym profesjonalizmem dobrze sie przy tym bawię zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c Doskonale rozumiem siebie i świat wokół który tworzę
Wykorzystanie dnia = 120

Najlepsze
Mysli = cudownie jest być sobą
Emocje = szczescie
Działania = wykonałem swoją prace do konca

Najgorsze
Mysli = troche mysli o najbliższych luźnych -> moi najbliżsi są tacy jacy sa w danych warunkach które ja tworze i to moja rzecz to zmienic nie ich
Emocje = zdenerwowanie i niepotrzebne przewidywanie tego co sie moze stac -> obserwuje i z dystansem podchodze do tego co sie dzieje
Działania = Za bardzo sie czasami spiesze -> zawsze zachowuje cierpliwosci i robie wszystko po kolei

Kompetencje = profesjonalizm we wszsytkim co robie, strategie działania, relacje z innymi, komunikacja, luz
Co zrobie = utrzymuje przytomnosc i energie powyzej 140
Uwagi =

Rafka 2011.12.20 Wtorek

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, radość 60, spokoj 60, wolnosc, 60, pewnosc siebie 50, poczucie własnej wartosci 60, zdrowie 60
Cel = realizuje swoja misje, dbam o siebie i o swoją rodzinę, dobrze sie bawie, robie to co lubie i zarabiam przy tym coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c Doskonale rozumiem co sie dzieje i co robie
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
mysli = mysli zwiazane z traktowaniem kazdego klienta jak króla bez wzgledu na to czy jest bez kasy czy ma kase, robie prezentacje z najwyzszym profesjonalizmem
emocje = fajne emocje na pokazie angielskiego córki
działania = cwiczenie w kazdej sytuacji

Najgorsze
mysli = troche mysli zwiazanych z obecną sytuacja i ludzmi wokoł mnie -> Ci ludzie i sytuacje nie mają nic wspolnego ze mna i nie oni decydują o tym co jest w moim życiu
emocje =
działania =

Kompetencje = ćwiczenie energii profesjonalizm zaufanie, strategie działania
Co zrobie = robie swoje najlepiej jak potrafie w danej chwili bez oczekiwania rezultatu
Uwagi =

rafka 2011.12.19 Poniedziałek

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, spokoj 60, wolnosc 60, pewnosc siebie 60, poczucie własnej wartosc 70, radosc 60, zdrowie 60
Cel = realizuje swoja misje, dbam o siebie i swoja rodzine, robie to co lubie i zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c. Doskonale rozumiem co sie dzieje i co robie
Wykorzystanie dnia = 105

Najlepsze
Mysli = jestem tu o wszystko co sie dzieje pomaga mi i dzieje sie dla mojego dobra
Emocje = radosc, spedziłem troche czasu z rodziną wspolnie
Działania = dobrze zorganizowałem dzień

Najgorsze
mysli = nieskładne mysli o sobie o tym czego nie zrobiłem -> zawsze robie to co należy w danej chwili
emocje = złość na siebie -> to co sie dzieje jest, ale to juz przeszłość, wyciągam z tego wnioski i zyje dalej
Działania = nie posłuchałem intuicji w rutynowej kwestii -> słucham intuicji za każdym razem

Kompetencje = profesjonalizm, energia, komunikacja, relacje, strategie działania
Co zrobie = cwicze energie, przebijam sie powyzej 130
Uwagi = dzien dosc spokojny swieta ida takze mniej pracy, staram sie jednak zachowywać jak najwieksza przytomnosc, szczególnie w takie dni

Rafka 2011.12.18 Niedziela

Energia = 130
Wartosci = miłość 70, spokoj 70, wolnosc 70, zdrowie 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, radosc 70
Cel = realizuje swoja misje, dbam o siebie i swoja rodzine, dobrze sie bawie, zarabiam coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c robiac to co lubię, doskonale rozumiem to co robie
Wykorzystanie dnia = 105

Najlepsze
Mysli =  coraz wiecej mysli o tym ze zmiana nastepuje i ze moge to co wydawało mi sie wczesniej ze takie odległe
emocje = spkoj, radosc, zabawa, czas spedzony z rodziną
dzialania = spotkanie ze znajomym, fajna rozmowa

Najgorsze
Mysli =
emocje =
działania = za długo spałem -> spie tyle ile trzeba

kompetencje = komunikacja, relacje, energia powyzej 150
co zrobie = jutro wiecej cwiczenia, przytomnosc na prezentacji,
uwagi =

Rafka 2011.12.17 Sobota

Energia = 125
Wartosci = miłość  70, radosc 70, spokoj 70, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 60, wolnosc 70
Cel = realizuje swoją misję, dbam o siebie i o swoją rodzine, dobrze sie bawie i zarabiam przy okazji coraz wiecej doskonale rozumiejac co robie 15>25>50>100 tys/m-c
Wykorzystanie dnia = 100

Najlepsze
Mysli = swietnie ze mam woko ł siebie ludzi którzy o mnie dbają i chca abym sie rozwijał
Emocje = radosc
Działania = poddałem sie "ocenie na szkoleniu"

Najgorsze
Mysli =
Emocje = troche zdenerwowania na sytuacje -> obserwując sytuacje z dystansu, najlepsze rozwiazanie pojawi sie samoczynnie
Działania = za dużo zjadłem, co wycięło energetycznie wiekszosc dnia nic mi sie nie chciało -> jem powili i jak wystarczy to lepiej wyrzucic lub zostawic na pozniej

Kompetencje = ze spokojem podnosze poziom energii do srednio 150, dobrze sie czuje w wysokim polu energii, komunikacja, zmiana strategii działania
Co zrobię = odpocznę, zregeneruje ustale cele na najblizszy czas
Uwagi =

Rafka 2011.12.16 Piątek

Energia = 130
Wartości = miłość 70, radość 70, spokoj 70, wolnosc 60, pewnosc siebie 70, poczucie własnej wartosci 70, zdrowie 70
Cel = realizuje swoją misje, dbam o siebie i swoją rodzinę, dobrze sie bawię i zarabiam przy okazji coraz wiecej 15>25>50>100 tys/m-c. Doskonale rozumiem co robię
Wykorzystanie dnia = 110

Najlepsze
Myśli = mysli o tym do czego dąże i jaką drogą, coraz czesciej sie krystalizują
Emocje = wartości
Działania = zaczynam dobrze wykonywac swoją pracę i dobrze sie przy tym bawie

Najgorsze
Mysli = mysli o tym że zbyt wolno wszystko sie dzieje i nie do końca tak jakby sie chciało -> wszystko co sie dzieje ma swoj cel, zdaję sobie sprawe ze moj umysł miota sie bez celu jak sie nudzi
Emocje = troche zdenerwowania w pracy -> profesjonalista nie daje sie wyprowadzic z równowagi działa ze spokojem
Działania =

Kompetencje = komunikacja, profesjonalizm, energia, strategie działania, okreslenie celu
Co zrobię = popracuje z celem, odpocznę, podszkole sie z tego co robie, pobede z rodziną
Uwagi =