Victor 2012.04.16 Poniedziałek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: w końcu jakoś to będzie;
b. Emocje: daję radę;
c. Działania: kilka posunięć przygotowujących grunt na przyszłość;
Najgorsze:
a. Myśli: i tak nic z tego nie będzie - przechodziło samoczynnie;
b. Emocje: strach - przechodził automatycznie;
c. Działania: zbyt szybko zareagowałem na propozycję, którą zinterpretowałem zbyt optymistycznie;
6. Kompetencje: cieszę się z drobiazgów, których dotąd bądź nie zuważałem, bądź nie lubiłem;
7. Co zrobię: kurowania ciąg dalszy i drobne działania zawodowe przed jutrzejszym wyjazdem;
8. Uwagi: spróbuję wziąć na przeczekanie;

Victor 2012.04.14 Sobota
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: zadowolenie z braku stresu;
b. Emocje: poczucie uspokojenia;
c. Działania: drobiazgi zrobione wspólnie z córką;
Najgorsze:
a. Myśli: złość na samotność - przechodził samoczynnie;
b. Emocje: narastajaca niechęć do osób, które zawiodły - ustępowałasama;
c. Działania: wciąż zbyt minimalistyczne;
6. Kompetencje: udało mi się spędzić bez wysiłku dobry dzień z córką;
7. Co zrobię: odpoczynek przeznaczony na przeczekanie przeziębienia;
8. Uwagi: widzę ostrzej zbędność niektórych działań;

Victor 2012.04.13 Piątek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: wszystko ma wyższy sens;
b. Emocje: wrażenie całkowitej bezstresowości;
c. Działania: drobne kroki w kierunku złapania oddechu;
Najgorsze:
a. Myśli: żal - tym razem po czymś nieokreślonym - przechodzi samoczynnie;
b. Emocje: chwilami znużenie wszystkim;
c. Działania: zbyt minimalistyczne;
6. Kompetencje: umiejętność czekania i przeczekiwania bywa przydatna;
7. Co zrobię: dzień rodzinny;
8. Uwagi: coraz większa niechęć do działań pozorowanych;

Victor 2012.04.12 Czwartek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: trwam wbrew logice;
b. Emocje: spokój połączony ze spokojnym czekaniem, czego wcześniej nie miałem;
c. Działania: pojedyncze działania, nie zawsze przemyślane;
Najgorsze:
a. Myśli: żal z marnotrawionego czasu - przechodzi niezauważenie;
b. Emocje: brak sił na cokolwiek - przechodzi samoczynnie;
c. Działania: wciąż nie wykorzystuję nadarzających się okazji do spodu;
6. Kompetencje: erudycja czasami się przydaje;
7. Co zrobię: dzień pracy i później rodzinny;
8. Uwagi: działam bez przemyśleń od dawna, ale nie mam wrażenia, żeby mnie to uspokajało;

Victor 2012.04.11 Środa
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: cieszy mnie czas bezczynności;
b. Emocje: spokój przerywany zanikającymi samoczynnie obawami o to co dalej;
c. Działania: spokojne działania w kierunku czasowej przynajmniej stabilizacji;
Najgorsze:
a. Myśli: żal z braku dobrego kontaktu z dziećmi - przechodzi samoczynnie;
b. Emocje: po co to wszystko - przechodzi;
c. Działania: tym razem odkładanie spowodowało przepadnięcie szansy;
6. Kompetencje: przewaga w wiedzy na poziomie ponad-przyczynkowym;
7. Co zrobię: dzień pracy i podróż;
8. Uwagi: muszę zacząć działać, tylko jak?

Victor 2012.04.06 Piątek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: jak dobrze jest móc być czasami przydatnym - również w drobiazgach;
b. Emocje: stabilny spokój, który nie jest naruszany nawet okolicznościami, które wcześniej rozbijały wszystko;
c. Działania: dobre działania porządkujące;
Najgorsze:
a. Myśli: okazyjnie refleksje o zmarnotrawionym życiu, które ustępują same;
b. Emocje: napady żalu z istnienia sytuacji nieoptymalnej - znikają, przechodząc w spokój;
c. Działania: zaniechania powodują stres;
6. Kompetencje: mam poczucie przewagi głównie w obszarach niestandartowych skojarzeń;
7. Co zrobię: dzień trochę poświęcony pracy, a później już czysto rodzinny;
8. Uwagi: muszę coś zrobić z odkładaniem spraw na później - tylko co?

Victor 2012.04.05 Czwartek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 60, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 60, spokój 70, poczucie przewagi 60
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: delektuję się daną mi swobodą; ciekawe czym faascynującym się zajmę;
b. Emocje: stan równowagi, bez zauważalnych lęków, obaw, itp. - od dłuższego czasu;
c. Działania:dość intensywne ostatnie dni z wieloma działaniami może niezbyt uporządkowanymi, ale zabezpieczającymi w zamiarze pewne podstawy;
Najgorsze:
a. Myśli: pojedyncze, szybko znikające samoczynnie myśli o własnej zbędności;
b. Emocje: pewien niepokój wynikający z upływu czasu, który nie przynosi rozwiązania - mija samoczynnie ze świadomością, że jestem fragmentem większej rzeczywistości;
c. Działania: wciąż odkładam sprawy na później, na ostatnią chwilę - mam zrywy, które to czyszczą, a chciałbym w sposób ciągły nie tworzyć zaległości;
6. Kompetencje: mam poczucie przewagi głównie w obszarach niestandartowych skojarzeń;
7. Co zrobię: dzień dzielony między pracę, refleksję i działania towarzyskie;
8. Uwagi: czuję swego rodzaju "stan stały", raczej zadowolenie i niewielkie niepokoje samozanikające.

Victor 2012.03.18 Niedziela
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 80, spokój 70, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: jestem zdrowy;
b. Emocje: niczym nieuzasadniony spokój;
c. Działania: leniuchowanie;
Najgorsze:
a. Myśli: po co cokolwiek robić - przemykało prawie niezauważenie;
b. Emocje: znużenie - przemijało samoczynnie;
c. Działania: mogłem trochę aktywniej spędzić czas;
6. Kompetencje: nie czuję się źle sam z sobą;
7. Co zrobię: jutro dzień pracy;
8. Uwagi: ruszam jutro do intensywniejszych działań;

Victor 2012.03.16 Piątek
1. Energia: 175
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 80, spokój 70, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: nic nie przebiega jak zaplanowane, ale zawsze kończy się dobrze;
b. Emocje: poczucie siły wywołane skutecznym załatwieniem drobnych spraw;
c. Działania: kilka drobnych załatwionych spraw, które jednak sprawiły radość;
Najgorsze:
a. Myśli: nie warto niczego zaczynać - mijało samoczynnie;
b. Emocje: nie mam siły - ustępowało;
c. Działania: nie wykonałem pewnych działań, choć powinienem;
6. Kompetencje: potrafię prowadzić sensowną rozmowę z przypadkowymi ludźmi;
7. Co zrobię: jutro dzień na wypoczynek - popracuję trochę nad pomysłem, jaki urodził się w rozmowie z Kazikiem;
8. Uwagi: nasza rozmowa, szczególnie w swym ostatnim aspekcie, mocno mnie zaintrygowała - mam wrażenie, że coś z niej może się wygenerować;

Victor 2012.03.15 Czwartek
1. Energia: 170
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 70, swoboda 80, uznanie 80, spokój 70, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: wszystko mi się udaje;
b. Emocje: zadowolenie z siebie - niczym niezuzasadnione;
c. Działania: kilka drobiazgów, które jednak sprawiły radość;
Najgorsze:
a. Myśli: zawsze będzie chłodno wokół mnie i samotnie - mijało bez widocznych przyczyn;
b. Emocje: strach - ustępował samoczynnie;
c. Działania: drobne błędy mszczą się nieubłaganie;
6. Kompetencje: jestem odbierany pozytywnie przez otoczenie;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: pracuję dalej nad ustalonymi zadaniami, choć trochę mnie odrzuca - mimo, że nie uważam aby były bezsensowne;

Victor 2012.03.14 Środa
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: mam jednak dużo obszarów przewagi;
b. Emocje: lekka euforia wywołana realizacją zwykłych, codziennych zadań;
c. Działania: zrobiłem rzecz dla mnie niewygodną, ale sprawiającą zadowolenie osobie zaprzyjaźnionej;
Najgorsze:
a. Myśli: niebawem  źle skończę - mijało w tle innych działań;
b. Emocje: strach - ustępował samoczynnie;
c. Działania: poczucie zaniechań nie znika;
6. Kompetencje: potrafię reagować spontanicznie;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: pracuję dalej nad ustalonymi zadaniami;

Victor 2012.03.12 Poniedziałek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: daję radę;
b. Emocje: nirwana;
c. Działania: próby uporządkowania dotychczasowych rozważań;
Najgorsze:
a. Myśli: po co to wszystko - ustępowało samoczynnie;
b. Emocje: bezsilność - ustępowała samoczynnie;
c. Działania: zaniechań ciąg dalszy;
6. Kompetencje: potrafię wykonać rzeczy, co do których nie mam przekonania, a są konieczne;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: pracuję dalej nad ustalonymi zadaniami;

Victor 2012.03.11 Niedziela
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: dostałem kolejny piękny dzień do namysłu;
b. Emocje: radość z prostych czynności;
c. Działania: odpoczynek na luzie i wizyta towarzyska;
Najgorsze:
a. Myśli: tym razem chyba już rzeczywiście nie dam rady - ustępowało w trakcie prostych zajęć;
b. Emocje: wrażenie wymaglowania i "wyplucia" - ustępowało samoczynnie;
c. Działania: jak zwykle mnóstwo zaniechań;
6. Kompetencje: potrafię być empatyczny;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: pracuję, choć z bólem i powoli, nad ustalonymi zadaniami;

Victor 2012.03.08 Czwartek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: Opatrzność wciąż nade mną czuwa;
b. Emocje: lekko euforyczne stany wynikające z niczego;
c. Działania: dobre spotkanie koleżeńskie dające dowód mojej empatii;
Najgorsze:
a. Myśli: niczego dobrego nie mogę się spodziewać - ustępowało niezauważalnie;
b. Emocje: nie mam siły na działanie - ustępowało samoczynnie - z niejakim wstydem;
c. Działania: wciąż nie dopracowałem dokumentu, który może mieć jakiś sens;
6. Kompetencje: przeprowadziłem chyva dobrą rozmowę telefoniczną z synem;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: próbuję znaleźć odpowiedź na uciekanie sensu, ale na razie bez skutku;

Victor 2012.03.07 Środa
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: życie jest piękne;
b. Emocje: lekko euforyczny stan wynikający z niczego;
c. Działania: spotkania zawodowe i zawodowo-koleżeńskie;
Najgorsze:
a. Myśli: nigdy już nie będzie lepiej-ustępowało niechetnie, ale samoczynnie;
b. Emocje: nic nie ma sensu - ustępowało z trudem, ale samoczynnie;
c. Działania: nie dopracowałem dokumentu, który może mieć jakiś sens;
6. Kompetencje: działam motywująco na innych, choć niestety nie na siebie;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: nie mam ochoty za nic się wziąć, bo ucieka mi sens jakichkolwiek działań - to nazwałbym brakiem poweru;

Victor 2012.03.05 Poniedziałek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: życie jest piękne;
b. Emocje: cieszyłem się słonecznymi chwilami;
c. Działania: sympatyczne spotkania towarzysko-strategiczne;
Najgorsze:
a. Myśli: nie mam siły - znikało w trakcie wykonywanych czynności;
b. Emocje: niechęć do jakielkolwiek czynności - ustępowała samoczynnie;
c. Działania: znowu nie zrobiłem tego, co mogłem dzisiaj zrobić;
6. Kompetencje: odbierają mnie pozytywnie nawet osoby niekoniecznie o moim punkcie widzenia;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: braku poweru ciąg dalszy;

Victor 2012.03.04 Niedziela
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: jakoś jednak idzie dalej;
b. Emocje: lekki oddech w wyniku wizyty rodzinnej;
c. Działania: spotkania na luzie;
Najgorsze:
a. Myśli: nie dam rady - ustępowało;
b. Emocje: poczucie bezsensu - ustępowało;
c. Działania: znowu odkładanie na później;
6. Kompetencje: cały czas mam przewagę w posiadanej wiedzy;
7. Co zrobię: jutro dzień zawodowo/towarzyski;
8. Uwagi: brak poweru;

Victor 2012.03.02 Piątek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: mam szczęście;
b. Emocje: lekko euforyczny stan w efekcie przyjęcia przez słuchaczy krótkiej prezentacji merytorycznej;
c. Działania: sympatyczne spotkania;
Najgorsze:
a. Myśli: na prawdę nie mam już siły- ustępowało z trudem, ale samoczynnie;
b. Emocje: poczucie opuszczenia kołatało się gdzieś w tle - ustępowało samoczynnie;
c. Działania: mogłem wykorzystać prowadzone rozmowy zdecydowanie lepiej;
6. Kompetencje: potrafię kompetentnie przedstawiać swoje racje w kompetentnym gronie;
7. Co zrobię: jutro podróż i dzień towarzyski;
8. Uwagi: znużenie wciąż powraca;

Victor 2012.03.01 Czwartek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: znowu będzie dobrze;
b. Emocje: jedna z rozmów mnie lekko rozbiła, ale dałem radę automatycznie w dalszych ciągu dnia;
c. Działania: niezłe spotkania;
Najgorsze:
a. Myśli: na prawdę nie mam już siły- ustępowało z trudem, ale samoczynnie;
b. Emocje: poczucie opuszczenia - ustępowało samoczynnie;
c. Działania: byłem zbyt kulturalny w rozmowie z ... przepraszam-chamem;
6. Kompetencje: wracam do merytorycznych korzeni, co mnie nawet cieszy;
7. Co zrobię: jutro podróż i kilka ważnych, ale sympatycznych rozmów;
8. Uwagi: oczekuję co to będzie dobrego, ale strach wciąż powraca;

Victor 2012.02.29 Środa
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: co też będzie tym razem;
b. Emocje: lekki stan euforyczny w wyniku sympatycznych rozmów;
c. Działania: kilka dobrych rozmów;
Najgorsze:
a. Myśli: "zdziadzieję" - ustępowało samoczynnie;
b. Emocje: strach przed samotnością - znikał samoczynnie;
c. Działania: znowu odłożyłem na później;
6. Kompetencje: zdarza mi się działać spontanicznie;
7. Co zrobię: jutro kilka kolejnych istotnych spotkań;
8. Uwagi: oczekuję co to będzie dobrego, ale strach powraca;

Victor 2012.02.28 Wtorek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: wciąż próbuję od nowa;
b. Emocje: zadowolenie ze skuteczności w rzeczach drobnych;
c. Działania: nadrabianie spraw papierkowych;
Najgorsze:
a. Myśli: nic już nie stanie się dobrego - ustępowało samoczynnie;
b. Emocje: strach przed przyszłością - znikał samoczynnie;
c. Działania: pewne rzeczy, drobne, zrobiłem niezbyt starannie;
6. Kompetencje: jeszcze otwieram wiele drzwi;
7. Co zrobię: jutro kilka istotnych spotkań;
8. Uwagi: chętnie przeformułuję w ciekawość oczekiwania na coś lepszego;

Victor 2012.02.27 Poniedziałek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: mimo wszystko mam szczęście;
b. Emocje: wrażenie siły i chęć do działania (na razie niestety nieokreślonego);
c. Działania: spotkania biznesowe, potencjalnie istotne;
Najgorsze:
a. Myśli: nigdy juz nie będzie tak jak bym chciał - ustępowało samoczynnie;
b. Emocje: nigdy nie miałem siły - znikało samoczynnie;
c. Działania: nie dopilnowałem kilku drobiazgów;
6. Kompetencje: jestem traktowany poważnie przez potencjalnych kontrahentów;
7. Co zrobię: jutro dzień nadrabiania spraw papierkowych;
8. Uwagi: chciałbym wreszcie wiedzieć co dalej - stan niejasności męczy mnie wyjątkowo;

Victor 2012.02.26 Niedziela
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 110
5. Najlepsze:
a. Myśli: zawsze dam sobie radę;
b. Emocje: lekkie wyciszenie;
c. Działania: spotkanie rodzinne, trochę działań zawodowych;
Najgorsze:
a. Myśli: dla kogo to wszystko robię - mijało w trakcie innych zajęć;
b. Emocje: bezsilność - z trudem ustępowała samoczynnie;
c. Działania: znowu odłożyłem sprawy na później;
6. Kompetencje: nowo spotkani kontrahenci docenili mój profesjonalizm;
7. Co zrobię: jutro dzień istotnych, choć nie najważniejszych, rozmów;
8. Uwagi: wciąż nie ma sprecyzowanych pomysłów licząc podświadomie, że dynamika wydarzeń sama za mnie zadecyduje;

Victor 2012.02.25 Sobota
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: przecież będzie dobrze;
b. Emocje: zadowolenie z gruntownego sprzątania domu;
c. Działania: gruntowne sprzątanie domu;
Najgorsze:
a. Myśli: poczucie bezsilności - mijało w trakcie pracy;
b. Emocje: powtarzające się zaniki motywacji;
c. Działania: znowu przełożenie, drobnych wprawdzie spraw, na póżniej;
6. Kompetencje: działam dalej, mimo kolejnych uderzeń losu;
7. Co zrobię: jutro kolejny dzień na luzie i wizyty rodzinnej;
8. Uwagi:

Victor 2012.02.24 Piątek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: jakoś to będzie;
b. Emocje: zadowolenie z rzeczowo przeprowadzonej ważnej rozmowy rodzinnej;
c. Działania: kilka spotkań, które dają szanse na dalsze kroki biznesowe;
Najgorsze:
a. Myśli: przerażenie planem dnia - minęło w ferworze walki;
b. Emocje: lekkie przygięcie kolejnymi problemami - mijało w trakcie walki;
c. Działania: jak zwykle zbyt mała asertywność;
6. Kompetencje: nawet w sprawach osobistych udało mi się działać profesjonalnie;
7. Co zrobię: jutro dzień na luzie i wizyty rodzinnej;
8. Uwagi: senność wszechogarniająca;

Victor 2012.02.23 Czwartek
1. Energia: 165
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: pozwalam sobie podejmować działania, które nic mi ni dają, ale wzmacniają innych - konstatacja ta poprawiała mi samopoczucie;
b. Emocje: zadowolonie z pozytywnego odbioru przez nowo poznanych rozmówców;
c. Działania: działania dla innych;
Najgorsze:
a. Myśli: lekkie zniechęcenie, które znikało samoczynnie;
b. Emocje: krótkie chwile zwątpienia - mijały samoczynnie;
c. Działania: chyba zbyt mało zoreintowane na sukces;
6. Kompetencje: działam znowu inicjująco;
7. Co zrobię: jutro dzień ważnych spotkań i rozmów;
8. Uwagi: aż się boję braku obaw!;

Victor 2012.02.21 Wtorek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: znoszę problemy lepiej niż inni, którzy wydają się silniejsi;
b. Emocje: nirwana;
c. Działania: kilka działań początkowych w ramach nowych planów;
Najgorsze:
a. Myśli: to wszystko nie ma sensu - znikało samoczynnie i znowu powracało;
b. Emocje: ogarniała mnie senność pogrążajaca w bezczynności - mijała samoczynnie;
c. Działania: podjąłem działania zbyt mało asertywne;
6. Kompetencje: działam integrująco i mobilizująco na innych;
7. Co zrobię: jutro kolejny dzień spotkań, planów, podróży i sympatycznych spotkań towarzyskich;
8. Uwagi: stan dziwnego zadowolenia, który niestety nic nie posuwa do przodu;

Victor 2012.02.20 Poniedziałek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: cieszę sie chwilą;
b. Emocje: lekko euforycznie - bez bólu;
c. Działania: kilka koniecznych działań rutynowych, ale powodujących drobne zadowolenie;
Najgorsze:
a. Myśli: żal - znikał samoczynnie;
b. Emocje: napady znużenia wszystkim - mijały samoczynnie;
c. Działania: znowu nie zrobiłem wszystkiego co mogłem;
6. Kompetencje: szybko syntetyzuję fakty;
7. Co zrobię: jutro kolejny dzień spotkań i planów;
8. Uwagi: cieszę sie drobiazgami;

Victor 2012.02.19 Niedziela
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 70, siła 70, bezpieczenstwo 60, swoboda 80, uznanie 80, spokój 60, poczucie przewagi 70
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: jestem coraz silniejszy;
b. Emocje: leko euforycznie - bez racjonalnych powodów;
c. Działania: pełne lenistwo;
Najgorsze:
a. Myśli: znowu nie zdążę (inni mnie wyprzedzą)- znikało samoczynnie;
b. Emocje: napady znużenia wszystkim - mijały samoczynnie;
c. Działania: przerywam wykonywane czynności i wracam po przerwie, co wydłuża znacznie ich realizację;
6. Kompetencje: łatwo nawiązuję kontaty;
7. Co zrobię: jutro kolejny dzień spotkań i planów;
8. Uwagi: cieszę sie drobnymi, niespodziewanymi zakupami;

Victor 2012.02.18 Sobota
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: jest pięknie;
b. Emocje: odpoczywam;
c. Działania: kilka drobnych czynności codziennych, które w sumie mnie cieszą;
Najgorsze:
a. Myśli: wszystkie te wysiłki nie mają sensu- znikało samoczynnie;
b. Emocje: nie dam rady - mijało samoczynnie;
c. Działania: rozpoczynam, ale nie zawsze doprowadzam do końca;
6. Kompetencje: potrafię dać sobie radę;
7. Co zrobię: jutro kolejny dzień odpoczynku;
8. Uwagi: dzień raczej bezrefleksyjny;

Victor 2012.02.17 Piątek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: wreszcie mogę chwilę odetchnąć;
b. Emocje: delikatny spokój po ostatnich dniach;
c. Działania: świetne spotkanie towarzyskie i niezłe biznesowe;
Najgorsze:
a. Myśli: dla kogo to wszystko w ogóle robię - znikało samoczynnie;
b. Emocje: uczucie zwątpienia - mijało samoczynnie;
c. Działania: spotykam się nie mając sprecyzowanych celów i ścieżki;
6. Kompetencje: nadal wzbudzam zaufanie;
7. Co zrobię: jutro dzień odpoczynku;
8. Uwagi: atuty zawodowe: I) umiejętność błyskawicznej analizy dużej ilości złożonych danych podanych zrówno werbalnie jak i w formie reguł, formuł, analiz, tabel, wykresów, II) lojalność, III) znajomość kilku języków, IV) różnorodne doświadczenie (branże, kraje, wielkości firm, wielkości bezpośrednio kierowanych zespołów), V) wrażliwość kulturowa (umiejętność znalezienia się w różnych sytuacjach kulturowych), VI) szerokie i różnorodne kontakty, VII) znajomość etykiety, VIII) znajomość nowoczesnych technologii i to w różnych obszarach, IX) umiejętność syntezy i globalnego spojrzenia na zagadnienia nie tylko gospodarcze, X) brak niechęci do częstych podróży - nawet dalekich i długich, aczkolwiek bez chęci przeprowadzenia się na stałe;

Victor 2012.02.13 Poniedziałek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: dam radę każdemu zadaniu;
b. Emocje: poczzadowolenie z wykonanej pracy, choć nie była zbyt ambitna;
c. Działania: zrobiłem konieczne opracowania;
Najgorsze:
a. Myśli:chyba nie dam rady - mijało samoczynnie;
b. Emocje: napady zwątpienia - mijały samoczynnie;
c. Działania: niepotrzebne rozdrabnianie się na rozmowy, które nigdy nic nie dawały - powielam stare błędy;
6. Kompetencje: umiem się sprężyć w sytuacjach niedoboru czasu;
7. Co zrobię: jutro dzień intensywnej pracy i podróż;
8. Uwagi: cały czas zróżnicowane nastroje od zwątpienia do euforii;

Victor 2012.02.12 Niedziela
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: stabilizacja i spokój wewnętrzny;
b. Emocje: poczucie siły;
c. Działania: sympatyczna rozmowa towarzyska, niezłe opracowanie;
Najgorsze:
a. Myśli:co ze mna będzie - mijało niezauważalnie;
b. Emocje: wrażenie uwierania obecnością starych spraw - mijało samoczynnie;
c. Działania: nadmiernie biernie spędzony czas;
6. Kompetencje: umiem być silniejszy od innych, nawet w sytuacjach podbramkowych;
7. Co zrobię: jutro dzień intensywnej pracy;
8. Uwagi: czuję się zmęczony, ale jednocześnie chciałbym uruchomić nowe projekty;

Victor 2012.02.11 Sobota
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: przeczucie, że zaczyna się coś nowego, lepszego;
b. Emocje: stan lekko euforyczny;
c. Działania: rozmowy towarzyskie, ale również z pomysłąmi na przyszłe działania;
Najgorsze:
a. Myśli: żal z powodu dotychczasowych niepowodzeń  - mijał samoczynnie;
b. Emocje: strach o jutro - mijał samoczynnie;
c. Działania: drobne błędy w trakcie rozmów o nowych pomysłach;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: jutro dzień odpoczynku i pisania ważnego opracowania;
8. Uwagi: nadal trwam oznacza dla mnie zespół wielorakich kompetencji, które mimo dość ekstremalnych sytuacji ostatnio pozwalają mi znajdować rozwiązania i iść mozolnie do przodu;

Victor 2012.02.10 Piątek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: jest mi lekko;
b. Emocje: stan odprężenia;
c. Działania: kilka ruchów w kierunku nowej aktywności;
Najgorsze:
a. Myśli: po co w ogóle coś robić  - mijało samoczynnie;
b. Emocje: jestem przemęczony - mijało samoczynnie;
c. Działania: byłem zbyt empatyczny;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: dzień na luzie i częściowo poświęcony nowym planom;
8. Uwagi: próbuję znaleźć równowagę wrzucając na luz;

Victor 2012.02.09 Czwartek
1. Energia: 160
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 120
5. Najlepsze:
a. Myśli: teraz będzie wreszcie super;
b. Emocje: poczucie euforii po rozwiązaniu sprawy ostatnio zasadniczej;
c. Działania: uporczywe próby rozwiązania sprawy ostatnio zasadniczej - uwieńczone sukcesem;
Najgorsze:
a. Myśli: bardzo złe - znikały na dłuższe okresy samoczynnie;
b. Emocje: bardzo silny niepokój, który znikał tylko chwilowo - choć samoczynnie - aż do momentu rozwiązania sprawy ostatnio zasadniczej;
c. Działania: zaniechałem kilku drobnych, ale być może istotnych na przyszłość działań;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: dzień raczej spokojny, po części wykorzystywany na przygotowanie działań przejściowych;
8. Uwagi: po olbrzymi stresie dzisiejszego dnia czuję się wreszcie odstresowany;

Victor 2012.02.08 Środa
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: Opatrzność czuwa nade mną!;
b. Emocje: poczucie zbliżającej się wolności;
c. Działania: niespodziewana akcja czasowo średnioabsorbująca, ale skuteczna i dająca chyba tym samym samozadowolenie;
Najgorsze:
a. Myśli: czysto techniczne - chyba nie zrobili przeglądu samochodu tak starannie jak prosiłem - znikały samoczynnie;
b. Emocje: bardzo słabe, śladowe wręcz emocje negatywne - trudne wręcz do zwerbalizowania a mijały i tak samoczynnie;
c. Działania: lenistwo mnie znów dopada;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kontynuacja sprawy zasadniczej;
8. Uwagi: czuję się dzisiaj rozluźniony - wydaje mi się, że wszystko mi się dzisiaj udało, choć były to rzeczy drobne - to powoduje, że czuję się lekko euforycznie mimo, że zasadnicze sprawy wciąż niedokończone;

Victor 2012.02.07 Wtorek
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: ja to mam szczęście!;
b. Emocje: poczucie głębszego oddechu;
c. Działania: świetne spotkanie przyjacielskie, kilka sympatycznych rozmów;
Najgorsze:
a. Myśli: kiedy w końcu nie dam rady, chciałbym się schować, żeby ktoś rozwiązał problemy za mnie - mijało samoczynnie;
b. Emocje: ilość drobnych i większych problemów przybijała mnie - mijało samoczynnie;
c. Działania: nie byłem stanowczy w trudnej rozmowie;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kontynuacja sprawy zasadniczej i prawdopodobnie sympatyczno/konieczny wyjazd;
8. Uwagi: mimo nadrzędnie ogarniającego spokoju obawiam się, że w ostatniej chwili coś może się poplątać;

Victor 2012.02.06 Poniedziałek
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: nie wiem co będzie nowym projektem, ale czekam nieceirpliwie na wyjaśnienie;
b. Emocje: pełen spokój, momentami euforycznie, że zamykam kolejną kartę;
c. Działania: udało się odbyć ważną rozmowę, choć nie we wszystkich aspektach;
Najgorsze:
a. Myśli: czemu mnie to spotyka - mijało samoczynnie;
b. Emocje: obawa przed trudnymi i nieprzyjemnymi dla bogu ducha winnych ludzi rozmowami - mijała samoczynnie, choć nie natychmiast;
c. Działania: mogłem działać bardziej asertywnie;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: doprowadzenie sprawy zasadniczej do końca i sympatyczne spotkanie przyjacielskie;
8. Uwagi: dałem radę w trudnych sytuacjach; jestem zadowolony, choć nie mam pojęcia co będzie dalej;

Victor 2012.02.05 Niedziela
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: nie mogę się doczekać, kiedy zajmę się nowym przedsięwzięciem;
b. Emocje: pełen spokój;
c. Działania: leniwie ładowane akumulatory;
Najgorsze:
a. Myśli: nie dam rady - mijało samoczynnie;
b. Emocje: żal po marnotrawionym czasie - mijał samoczynnie;
c. Działania: znowu nie byłem asertywny;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kilka drobnych spraw i próba rozmowy ostatnio zasadniczej;
8. Uwagi: zniecierpliwienie brakiem pomysłów;

Victor 2012.02.04 Sobota
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: tym razem będę robił rzeczy naprawdę ważne;
b. Emocje: pełen spokój;
c. Działania: sympatycznie spędzony czas z córką;
Najgorsze:
a. Myśli: umrę niepotrzebny - mijało samoczynnie;
b. Emocje: nie dam rady pokonać kolejnego zakrętu - mijało samoczynnie;
c. Działania: nic nie zrobiłem z pilnym, a zabagnionym problemem;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: dzień raczej na luzie;
8. Uwagi: chciałbym obudzić się po rozwiązaniu problemów;

Victor 2012.02.03 Piatek
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: będzie dobrze;
b. Emocje: pełen spokój;
c. Działania: leniwe wykonywanie standartowych działań;
Najgorsze:
a. Myśli: tępy ból nieprzydatności - mijał samoczynnie;
b. Emocje: nadal poczucie ogromnego zmęczenia - mijało samoczynnie;
c. Działania: nieoptymalnie wykorzystany czas;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: spotkanie z córka i dzień na luzie;
8. Uwagi: trochę za długo porządkują się zaległości;

Victor 2012.02.02 Czwartek
1. Energia: 150
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, spokój 50, poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: będę robił coś większego (wielkiego?) niż dotąd;
b. Emocje: dziwny spokój mimo, że sytuacja zawodowo obiektywnie się zaostrza;
c. Działania: kilka spotkań, które dały mi poczucie sympatycznej akceptacji; telefon z życzeniami, który wykonałem zupełnie na luzie choć bardzo mi na przebiegu tej rozmowy zależało;
Najgorsze:
a. Myśli: obawy przed kolejnymi uderzeniami - mijały samoczynnie w przeświadczeniu, że nic mnie nie zmorze;
b. Emocje: poczucie ogromnego zmęczenia i chęć przespania wszystkiego - mijało samoczynnie;
c. Działania: nie wykorzystałem sytuacji, która sama sie nadarzyła;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kontynuuję próby uregulowania bałaganu;
8. Uwagi: nadal czuję się zrelaksowany;

Victor 2012.02.01 Środa
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: na pewno będzie dobrze; stan wewnętrznego wzburzenia sam się wycofuje, co utwierdza mnie w przekonaniu przetrwania wszystkiego;
b. Emocje: poczucie odprężenia i relaksu mimo, że sytuacja obiektywnie jest trudna;
c. Działania: kilka działań podstawowych, które mimo niezbyt dużej wagi dały pozytywny efekt terapii zajęciowej;
Najgorsze:
a. Myśli: wciąż poczucie braku przydatności - mijało samoczynnie;
b. Emocje: żal dlaczego ja - mijało samoczynnie - wręcz czułem ścierającą go falę;
c. Działania: zbyt mała ofensywność;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: podróż i sympatyczne spotkania biznesowe;
8. Uwagi: mimo, że próby uporządkowania i zamknięcia starych spraw są nadal bezskuteczne, czułem się dzisiaj dziwnie spokojny - wręcz zrelaksowany.

Victor 2012.01.31 Wtorek
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: będzie świetnie;
b. Emocje: poczucie siły niczym nieuzasadnione racjonalnym;
c. Działania: kilka rozmów porządkujących sprawy nie pierwszoplanowe;
Najgorsze:
a. Myśli: poczucie braku przydatności - mijało samoczynnie;
b. Emocje: rozżalenie całkowite i na wszystko - mijało samoczynnie;
c. Działania: brak jakichkolwiek skutków działań;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kontynuacja starań o zamknięcie irytującej sprawy;
8. Uwagi: próby uporządkowania i zamknięcia starych spraw wciąż są bezskuteczne.

Victor 2012.01.30 Poniedziałek
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: wszystko płynie i nie ma znaczenia mój zamiar;
b. Emocje: nic nie czuję;
c. Działania: krótka rozmowa, która na razie nie dała rozstrzygnięcia;
Najgorsze:
a. Myśli: wszelkie wysiłki są zbędne - mijało samoczynnie;
b. Emocje: nie mam ochoty na nic - mijało samoczynnie;
c. Działania: byłem zbyt mało asertywny;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: kontynuacja starań o zamknięcie irytującej sprawy;
8. Uwagi: czuję złość na brak postępów, ale nie mobilizuje mnie to ani trochę;

Victor 2012.01.29 Niedziela
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: wszystko będzie lepiej, wykorzystam wreszcie swój potencjał;
b. Emocje: nic nie jest w stanie mnie złamać;
c. Działania: odpoczywałem regenerując siły;
Najgorsze:
a. Myśli: żal po mijającym czasie - mijał samoczynnie;
b. Emocje: znowu sam dla siebie - mijało samoczynnie;
c. Działania: nie dość optymalnie regenerowałem siły;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: rutynowe działąnia zawodowe - być może coś istotnego od dawna odwlekanego przez mojego interlokutora;
8. Uwagi: dochodzę wreszcie do siebie po kilku dniach wysokiej gorączki; mam ochotę załatwić wszystkie zaległe sprawy - nawet jeśli pozornie nieoptymalnie;

Victor 2012.01.25 Środa
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: dam radę;
b. Emocje: regeneruję siły;
c. Działania: spotkanie, które przyniosło nieoczekiwanie docenienie;
Najgorsze:
a. Myśli: żal wczorajszy budził się wciąż na nowo - "otaczany" automatycznie wiarą w Opatrzność;
b. Emocje: nic mi się więcej nie chce, po co to wszystko - znikało w działaniach bieżących;
c. Działania: kilka drobnych zaniechań;
6. Kompetencje: nadal trwam;
7. Co zrobię: podejmę kolejną próbę ważnej rozmowy, spotkania konieczne i mam nadzieję, że również ciekawe;
8. Uwagi: zdecydowanie lżej niż wczoraj - pomogły mi kontakty z ludźmi, którzy mnie nieoczekiwanie docenili;

Victor 2012.01.24 Wtorek
1. Energia: 140
2. Moje wartości: euforia 60, siła 60, bezpieczenstwo 50, swoboda 70, uznanie 80, (?)spokój 50, (?)poczucie przewagi 50
3. Formuła celu: robię rzeczy wielkie, jestem przydatny najbliższym, mnie jest dobrze i innym ze mną
4. Wykorzystanie dnia: 100
5. Najlepsze:
a. Myśli: będzie dobrze - jestem tylko ciekawy jak;
b. Emocje: nic nie muszę i jest mi dobrze;
c. Działania: kilka rozmów będących wynikiem przełamania próby zamknięcia się;
Najgorsze:
a. Myśli: żal po przyjacielu, który odszedł w nocy - "otaczany" wiarą w przyszłe spotkanie;
b. Emocje: poczucie odrzucenia - mijało z dużym trudem - pomogły rozmowy, do których się zmusiłem;
c. Działania: zapomniałem o kilku drobnych sprawach;
6. Kompetencje: trwam;
7. Co zrobię: podejmę kolejną próbę ważnej rozmowy, ciekawe spotkania;
8. Uwagi: dzisiaj było ciężko, ale wieczór - bez zauważalnej przyczyny - jest pogodny;