Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #400 : Maja 01, 2011, 09:05:33 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.04.29 Piątek
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110%
Wracamy do zasobów. Jeśli dałeś się wyprowadzić z równowagi to znaczy że albo: - masz gdzieś za małe zasoby - masz nieodpowiednie strategie.
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #401 : Maja 01, 2011, 23:22:39 » |
|
2011.04.30 i 31 Sobota, Niedziela
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Wpis za 2 dni, okazuje się ze jak sie jest u rodzinki i okres jest bardziej świąteczny to trudniej dokonywać wpisów regularnie. Wczoraj to też doszł jeszsze jedno, wesele i dzisiaj dzień na odsypianie, ale było warto, dobra zabawa. Uświadomiłem sobie tez że cały czas pracując rozwijając się i inne, często zapominam o życiu. Tym najprostszym, acz najpiękniejszym. O zabawie, radości. Nie warto sie zastanawiać i robić. Lepiej robić, żeby potem nie pluć sobie w brodę, że okazja uciekła. Dobrze się bawić to jedna z najważniejszych rzeczy na tym świecie.
Najlepsze działanie = Zabawa i korzystanie z okazji, choćby zatańczenia z różnymi kobietami Najgorsze działanie = Wdanie się w bezsensowną dyskusję Korekta = Obserwuję sytuację z dystansu, mówię tylko wtedy gdy ma to sens i nie powoduje dysharmonii
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #402 : Maja 02, 2011, 16:50:41 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.04.30 Sobota,
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 90%
Komentarz do treningu Rafki 2011.04.31 Niedziela,
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #403 : Maja 02, 2011, 21:55:00 » |
|
2011.05.02 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 100 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Coś się działo, ale dawałem radę czyścić bez zbytniego spadku.
Najlepsze działanie = Kilka zaczepek, które udało mi się ominąc bez wkręcenia w grę Najgorsze działanie = Korekta =
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #404 : Maja 03, 2011, 17:04:27 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.00 Poniedziałek
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #405 : Maja 04, 2011, 22:38:15 » |
|
2011.05.03 i 04 Wtorek i Sroda
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Jeszcze raz wpis za 2 dni. Wróciłem do domu. Energia nieźle. Coraz łatwiej mi nie reagować na różne "trudne" sytuacje i osoby. Testowałem też stan dobrostanu będąc u rodziny przez ten wolny czas. Efekt niezły, lepsza komunikacja.
Najlepsze działanie = Najgorsze działanie = Korekta =
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #406 : Maja 05, 2011, 09:39:17 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.03 i 04 Wtorek i Środa
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 95% Mogłeś w tym czasie zrobić więcej lub lepiej!
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #407 : Maja 06, 2011, 09:10:53 » |
|
2011.05.05 Czwartek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie lub więcej w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 90 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Trochę czułem że coś się czyściło, dawałem radę. Wróciłem do normy. Zauważyłem, że coś mnie takie wyjazdy wybijają z równowagi. Nie wiem czy to kwestia rodziny, czy w ogóle zawyżam znaczenie takich wyjazdów, nie potrafię tak naprawdę odpocząć w tym czasie. Prezentacja ok, na luzie.
Najlepsze działanie = Pójście za głosem intuicji na prezentacji. Najgorsze działanie = Strata czasu na dochodzenie po odpoczynku Korekta = Maksymalnie wykorzystuje czas na odpoczynek i szybko przechodzę do działania kiedy trzeba
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #408 : Maja 06, 2011, 23:21:31 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.05 Czwartek
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105% Mogłeś w tym czasie zrobić więcej lub lepiej!
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #409 : Maja 07, 2011, 22:48:17 » |
|
2011.05.06 i 07
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 90 Efektywność wykorzystania dnia = 110
Komentarz:Ostatnio poźno wracam do domu i potem wylatuje zrobic wpis z głowy. Generalnie dobre dni dobra energia, prezentacja, szczeglnie dzisiaj wiele sie ułozyło.
Najlepsze działanie = Spokój Najgorsze działanie = Korekta =
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #410 : Maja 08, 2011, 22:37:41 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.06-07 Piątek Sobota
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #411 : Maja 09, 2011, 09:22:14 » |
|
2011.05.08 Niedziela
Poziom energii średnio = 100 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 90 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Trochę sportu troche pracy, dobra energia. Czuje że się stabilizuje na wyższym poziomie, czyli przyszedł czas na pracę nad przeskokiem jakościowym wyżej.
Najlepsze działanie = Postanowienie jechania na rowerową przejażdżkę Najgorsze działanie = Za dużo jem, to traci moją energię Korekta = jem tyle ile mi trzeba, na zdrowie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #412 : Maja 10, 2011, 11:05:32 » |
|
2011.05.09 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Dzień pracy w związku z projektem, w który się zaangażowałem. Przy okazji przełamywałem pewne bariery dzielące od sukcesu.
Najlepsze działanie = Podjecie działania bez myślenia o przeszkodach Najgorsze działanie = Za dużo czasu marnuje sie na TV czy inne Korekta = Czy potrzeba mi rozrywki, czy to ja jestem potrzebny rozrywce? Ograniczam ten czas do minimum
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #413 : Maja 10, 2011, 20:08:15 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.08 Niedziela
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110%
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.09 Poniedziałek
Energia (średnia) = 115% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #414 : Maja 13, 2011, 09:46:55 » |
|
2011.05.10,11,12 Wtorek-Czwartek Komentarz:3 dni bez wpisu  Trochę mnie wywaliło. Znowu pojawił sie syndrom ucieczki. Ale tym razem nie dałem się tak łatwo. Cały czas obserwowałem, dopieszczałem i starałem się jak tylko mogłem podwyższać energię. Może nie wszsytko się udało, ale czuję że postęp jest duży. Naprawdę, świadomie obserwując, zobaczyłem że jest coś dużego, jakieś cialo bolesne, które bardzo wpływa na moje życie. Zdałem sobie sprawę jakie to trudne i bolesne przeżywac takie coś. Jak nieświadomie to jeszcze jakoś jest. Nie do opisania. Ile cierpienia sobie zadajemy i nie wiadomo w imię czego. Najlepsze działanie = świadomość Najgorsze działanie = czasowe odpuszczanie Korekta = jestem jak najbardziej jak najczęściej stale świadomy i obserwujący
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #415 : Maja 13, 2011, 23:38:06 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.10-11-12 Wtorek - Czwartek
Energia (średnia) = 80% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 85%
Gratulacje za dużo szybszą reakcję i zbliżenie się do przyczyny problemów. To spory problem (65%). Jak go rozwiążesz prawidłowo to będzie SUPER, to duża lekcja. Ponieważ jest nie do uniknięcia to: - lepiej się cieszyć, że masz ambitne zadanie do rozwiązania niż - się martwić i uciekać, gdyż w ten sposób i tak dojdziesz do punktu wyżej (tylko później).
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #416 : Maja 14, 2011, 08:19:36 » |
|
2011.05.13 Piątek
Poziom energii średnio = 95 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 80 Efektywność wykorzystania dnia = 90
Komentarz:Dzisiaj było juz lepiej. Energia wyżej i łatwiej było spokojnie pracować ze świadomością że czyści się coś dużego. Łatwiej było się oderwac od tego "problemu" i obserwować go z boku. To było niesamowite doświadczenie. Doświadczyłem mocy tych wszystkich emocji jakie nas trzymają w okowach uwarunkowań. To jest jedyna droga do uwolnienia się od nich, przyjąć je, nie uciekać nie ignorować tylko otoczyć troskliwą świadomością. Jedyna droga - transformacja.
Najlepsze działanie = Coraz większy czas utrzymywania świadomości Najgorsze działanie = Mój stan emocjonalny bardzo oddziaływuje na rzeczywistość, szczególnie ten negatywny. Jesli ja mam jakieś wątpliwości to one szybko są widoczne w moim otoczeniu i w tym co się dzieje. Korekta = żyję w poczuciu szczęścia i dobrostanu, polepszając swoją rzeczywistość. wszystko co się dzieje kieruje mnie do sukcesu
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #417 : Maja 14, 2011, 22:07:47 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.13 Piątek
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110%
To jednak był zupełnie dobry dzień. Może w w swojej ocenie nie doceniasz tego co robisz w "trudnych klimatach".
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #418 : Maja 15, 2011, 12:14:58 » |
|
2011.05.14
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 105
Komentarz:Może to racja za mało doceniam siebie i swoje działania. To co robię dla siebie w trudnych chwilach. Dzisiaj już dobrze. Pilnie choć na luzie obserwuję siebie. Caraz łatwiej wychwytuję sytuację "negatywne" które potrzebują uwagi. Jednocześnie robię to z coraz większym zadowoleniem, że się coraz szybciej czyści. Mój świat troszczy się o mnie w każdej chwili
Najlepsze działanie = Dobrze sie bawiłem grając z dziećmi. Najgorsze działanie = Za dużo energii marnuję na jedzenie i przejadanie się Korekta = Jem tyle ile mi potrzeba. Jem zdrowo
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #419 : Maja 15, 2011, 19:33:22 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.14 Sobota
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
"Coraz łatwiej wychwytuję sytuację "negatywne" które potrzebują uwagi. Jednocześnie robię to z coraz większym zadowoleniem, że się coraz szybciej czyści." Gratulacje za to co napisałeś. Takie podejście to duże osiągnięcie. Jak pewnie pamiętasz nie zawsze miałeś taką jasność w tak ważnej sprawie.
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #420 : Maja 15, 2011, 22:34:37 » |
|
2011.05.15
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Dzisiaj trochę odpoczynku i trochę pracy, w sumie fajny dzień.
Najlepsze działanie = Najgorsze działanie = Korekta =
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #421 : Maja 15, 2011, 23:40:09 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.15 Niedziela
Energia (średnia) = 100% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #422 : Maja 17, 2011, 13:54:56 » |
|
2011.05.16 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 100 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 90 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:
Najlepsze działanie = Najgorsze działanie = Korekta =
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #423 : Maja 17, 2011, 21:52:28 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.16 Poniedziałek
Energia (średnia) = 100% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 95%
Uwaga coś się dzieje. Co?
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #424 : Maja 18, 2011, 08:36:47 » |
|
2011.05.
Poziom energii średnio = 90 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 90 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Tak czuje że się dzieje, cały czas obserwuję.
Najlepsze działanie = Stała uwaga, chwila dla siebie. Najgorsze działanie = Chwilowe wkręcenie się w negatywną sytuację, na szczęście szybko opanowana Korekta = Ze spokojem obserwuję świat wokół siebie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #425 : Maja 18, 2011, 09:03:17 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.17 Wtorek Energia (średnia) = 90% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 90% Teraz potrzebujesz dużo uwagi i energii do oczyszczenia i zrozumienia tego co się pojawi i obciąża. Kiedy to zrobisz pojawi się więcej przestrzeni  Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #426 : Maja 21, 2011, 23:01:30 » |
|
Komentarz do braku wpisów od środy do soboty
Powtarza się po raz trzeci zjawisko wycofania się ze wpisów. Od czego uciekasz?
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #427 : Maja 22, 2011, 11:29:34 » |
|
Własnie miałem wpisać, że to raczej nie ucieczka, po prostu zapomniałem. Dziwię się dlaczego, nie miałem takiej potrzeby wpisywania. Jeśli chodzi o mój stan to jest na dobrym poziomie. Stabilnie kieruję sie do celu. Ciekawa sytuacja.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #428 : Maja 22, 2011, 22:11:21 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.21 Sobota
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Czy to był tylko brak wpisów, czy także brak uwagi na coś co może się wyłonić?
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #429 : Maja 23, 2011, 10:03:58 » |
|
2011.05.22 Niedziela
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz: Trochę odpoczynku i pracy. Weekend bardzo owocny jeśli chodzi o pracę i jednocześnie dobrze wykorzystany do odpoczynku. Optymalnie. Stwierdzam ze lubie jak się dzieje.
Najlepsze działanie = Luz dobra zabawa nie przywiązywanie się do efektów, wolnosc Najgorsze działanie = Wciągnęło mnie troche w drodze na pokaz, nerwowość w odzewie na sytuację na drodze. Korekta = Świadomość przede wszystkim, włączam swojego obserwator na stałe
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #430 : Maja 23, 2011, 23:40:55 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.22 Niedziela
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #431 : Maja 24, 2011, 11:27:30 » |
|
2011.05.23 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 105
Komentarz:
Najlepsze działanie = Zanim się coś wkręcę, to chwilę staję, obserwuję i podejmuję decyzję jak traktować daną sytuację Najgorsze działanie = Brak mojej decyzji co do dzialania lub nie działania w pewnym projekcie. Przyglądam sie, ale jednoczesnie to obciąża mój system Korekta = Decyduje i obserwuję co sie dzieje
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #432 : Maja 25, 2011, 06:35:29 » |
|
2011.05.24 Wtorek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #433 : Maja 25, 2011, 23:19:53 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.23 Poniedziałek
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.24 Wtorek
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Potrzebne jest ci udoskonalenie strategii działania.
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #434 : Maja 26, 2011, 09:26:06 » |
|
2011.05.25 Środa
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Dzień pracy, trochę zabiegania. Czuję że coraz łatwiej jestem tu i teraz. Zacząłem życie postrzegac jako grę. Jak coś sie dzieje to się przyglądam jakby z boku i dobrze się bawię
Najlepsze działanie = Daje sobie czas na obserwację Najgorsze działanie = Czasami moje mysli zbaczają na "ciemną" stronę problemową Korekta = Trzymam się swojego celu i w każdej sytuacji widzę okazje
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #435 : Maja 26, 2011, 22:39:35 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.25 Środa Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105% Życzliwy dystans do zjawisk  )) Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #436 : Maja 30, 2011, 07:31:26 » |
|
2011.05.26 do 29 Czwartek - Niedziela
Wpisuję za 4 dni, znowu ciekawa sprawa, całkowicie zapomniałem, nie że nie chciało mi się. Może za bardzo wkręcam się w działanie i zbyt pochłania mnie ta gra.
Energetycznie radzę sobie dobrze, średnio 110%, wykorzystuje też dzień w 100%. Ogólnie wszystko dobrze. Pojawia się jakiś niepokój obserwuje i nie daje się łatwo wkręcać. Daję sobie luz
Może faktycznie czas na zmianę strategii działania? Jeszcze nie wiem jak.
rafka
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #437 : Maja 30, 2011, 22:05:40 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.26-29 Czwartek - niedziela
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Uwaga i refleksja będzie ci szczególnie potrzebna, kiedy napotkasz trudności. I wtedy będzie już za późno by ją ćwiczyć. Wtedy będzie ci potrzebna na wysokim poziomie i możliwie na poziomie silnego nawyku. Stare przysłowie mówi: "Naprawiaj dach przy dobrej pogodzie". A poza tym regularna uwaga i refleksja przyspieszają proces rozwoju.
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #438 : Maja 31, 2011, 09:34:32 » |
|
2011.05.30 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 90 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Trudniejszy dzień, głowa bolała mnie przez cały dzien. Zanieczysciłem chyba organizm ostatnimi czasy, czyli zapomniałem o nim i o sobie, pewnie gra wciągnęła mnie za bardzo. Zauważyłem że często jak jest stabilnie zaczynam przyciagać do siebie nadmiar projektów, szukam co by tu jeszcze robić. I z reguły nic z tego nie wychodzi. Szukam robienia to go dostaje, ale efektów żadnych. To rozwala mi całą energię i moje obecne działanie też na tym cierpi.
Najlepsze działanie = Pozwoliłem być bólowi głowy, obserwowałem go Najgorsze działanie = Za dużo róźnych działań Korekta = Kasuje wszsytko co nie efektywne w moim życiu, skupiam się na celu
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #439 : Maja 31, 2011, 17:17:03 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.30 Poniedziałek
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #440 : Czerwca 02, 2011, 11:53:44 » |
|
2011.05.31 Wtorek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #441 : Czerwca 02, 2011, 12:03:43 » |
|
2011.06.01 Środa
Poziom energii średnio = 120 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 105
Komentarz:Już po poniedziałku się odbiło do góry. Zupełnie inny poziom energii. Widać to też na prezentacjach. Zresztą przechodzę na bardziej intuicyjną sprzedaż. Jestem gotowy na wszystko, a przygotowany na nic.
Najlepsze działanie = Pozostawiam trudne problemy i sprawy do prostego samorozwiązania się. Nie zadręczam się nimi
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #442 : Czerwca 02, 2011, 21:44:33 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.05.31 Wtorek
Energia (średnia) = 100% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Komentarz do treningu Rafki 2011.06.01 Środa
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110%
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #443 : Czerwca 05, 2011, 08:16:23 » |
|
2011.06.02 Czwartek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #444 : Czerwca 05, 2011, 08:17:05 » |
|
2011.06.03 Piątek
Poziom energii średnio = 105 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #445 : Czerwca 05, 2011, 08:19:45 » |
|
2011.06.04 Sobota
Poziom energii średnio = 120 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 110
Komentarz:Fajny dzień, trochę takie spotkanie rodzinne, dobra energia, spokój
Najlepsze działanie = Pozwolenie sobie na wiekszy przepływ pienieżny Najgorsze działanie = Trochę za dużo jedzenia, obciażenie systemu Korekta = Jem tylko tyle ile jest mi potrzebne do fumkcjonowania
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #446 : Czerwca 05, 2011, 22:14:34 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.06.02 Czwartek
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 105%
Komentarz do treningu Rafki 2011.06.03 Piątek
Energia (średnia) = 105% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Komentarz do treningu Rafki 2011.06.04 Sobota
Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100%
Mam wrażenie, że spłycasz trening. Co ty na to?
Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #447 : Czerwca 06, 2011, 21:53:22 » |
|
2011.06.05 Niedziela
Poziom energii średnio = 100 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz:Coś dzisiaj pompowało ze mnie energię, spadek szczególnie wieczorem. Spokojnie to obserwowałem
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rafka
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 512
|
 |
« Odpowiedz #448 : Czerwca 06, 2011, 22:24:41 » |
|
2011.06.06 Poniedziałek
Poziom energii średnio = 110 Formuła celu = Z przyjemnością zarabiam 25 tys miesięcznie w pełni realizując swój potencjał Atrakcyjność celu = 100 Efektywność wykorzystania dnia = 100
Komentarz: Dzisiaj wyraźne odbicie, lepsza forma. Sporo popracowałem na swoim projektem. Odkrywam powoli co mnie cieszy jak to robię, to jest niezłe uczucie jak nie musisz się motywować i jak robisz swoje rzeczy to co lubisz
Najlepsze działanie = Nie dałem się wciągnąc w zaczepkę słowną. Najgorsze działanie = Za bardzo wahnąłem potencjałem energii na plus, spore podniecenie Korekta = Robię wszystko tak aby nie powodować nadmiernych potencjałów
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kazimierz F. Nalepa
Kazimierz F. Nalepa
Moderator
Uczestnik
Offline
Wiadomości: 2115
|
 |
« Odpowiedz #449 : Czerwca 06, 2011, 22:51:49 » |
|
Komentarz do treningu Rafki 2011.06.05 Niedziela Energia (średnia) = 100% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 100% Komentarz do treningu Rafki 2011.06.06 Poniedziałek Energia (średnia) = 110% Wykorzystanie dnia do realizacji celu = 110% Dobre działanie  )) Pozdrawiam Kazik
|
|
|
Zapisane
|
"Największym błędem człowieka jest to, że godzi się na zbyt mało" - Tomasz Merton "Większość ludzi pracuje zbyt ciężko na zbyt małe rezultaty - czas to zmienić" - Kazimierz F. Nalepa
|
|
|
|